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享受清静
(233) 享受清静 又逢周末,自然醒来,摸出手机,扒拉着消息,静静地感受着时间一分一秒的流逝,不去想课堂.不去想照脸,尽情地享受着没有嘈杂.没有琐事的清静. 实际上,我本是一个喜欢热闹的人,仿佛在热 ...
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世上最优美的小提琴曲,马斯涅《冥想曲》,深度放松身心
视频来源网络,版权归原作者所有 视频来源网络,版权归原作者所有
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怎样防止一夜白发?
八卦象数疗法 2017-03-07 第一,遇事要镇定自如. 万事只求安心,保持精神内守,人则长寿.平日,冷静地对待日常生活中的各种情况,尤其是一些可以引起情绪过激的事物,一定要冷静,要淡泊宁静,知足常 ...
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古琴 |《九溪漫步》身心清静,怡然自得。
©点击上方音频聆听 今天与大家分享一首古琴曲<九溪漫步>,出自陈熙珵老师的专辑<古琴曲集>. <九溪漫步>是1984年陈熙珵与朱良楷合作创作的一首描写杭州风景的 ...
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一曲太极音乐《入静》,余音绕梁身心静,一丝禅意入其中
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站桩“身心不可有丝毫用力”与“手紧身松或点紧身松”,岂非自相矛盾?
(一) 手紧,主要是靠意想两手的抓球式来完成的. 手里头本来没东西,手心涵空,五指弧形撑开,指缝有夹铅笔或烟的意思. 但你要想着它有实物,比如气球,站桩的手紧身松是从抓球式开始的,不是撑三抱七的意想怀 ...
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一心淡泊入世,一丝禅意入心
淡泊,是一种荣辱不惊的沉稳,是遇事不乱的良好素质,是禅意的修持,也是灵魂的升华,更是人生最完美的心境. 人生,其实就是带着渴望追逐幸福.带着希望追求梦想的,一场生命的途经.在这个经历的过程中,无论生活 ...
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揭秘!站桩时如何运用意念?让你身心入静的站桩精髓都在这里啦
刘左龙老师:站桩时意念的问题. 刘左龙:陈正雷老师关门弟子,曾获得全国武术锦标赛太极枪术第一名,河南省首届武动中原太极拳比赛中拳枪双科一等奖第一名,多次在太极拳年会中取得拳枪双科一等奖 站桩时意念的问 ...
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揭秘!站桩时如何运用意念?让你身心入静的...
揭秘!站桩时如何运用意念?让你身心入静的站桩精髓都在这里啦 站桩时意念的问题?站桩时的意念是我们大家共同所追求的一个东西,何为意念?我们首先要知道意念引领着气息,气息主导着你的肢体.那么我们在站桩时, ...
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修行在人间 露易丝·海(生命的重建)身心疾病对照表完整版(上)--------------------------根管见:牙齿再也不能咬东西了.根本的信念被摧毁了.我自己为自己以及自己的生活建立了牢固 ...
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