痛经简易手穴缓解法（附视频）

今天

本文转载自嘉传生活馆微信公众号，欢迎订阅！和张宝旬老师学习更多生活中的小妙招。

深受痛经折磨的各位朋友们，之前的小妙招酒精棉塞耳朵，童子功顶胯操，你都试过了吗？

今天再分享给大家一个痛经改善的手穴小妙招，一起来了解下吧！

张老师：痛经还有一个办法是掐如视频所示处一百下以上，左右手都要做，痛经疼痛初期效果很好。有一定疗效。