《认知觉醒》读后感--阅读第99天

最近这一周多的时间，读的书名是：《认知觉醒：开启自我改变的觉醒力》，作者是周岭。

已经完全想不起来，周岭老师的书怎么进入了我的微信书单了。同时进入的还有周老师的另外一本书：《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》

自己还在纸上划拉了几下，这两本书的顺序是什么，先驱动再觉醒，行动--改变。所以先看了--“认知驱动”，看到了三分之一的时候，才发现自己的顺序反了，先觉醒才能有动力，而后驱动自己去找到存在的意义：利他。

《认知觉醒》这本书在我的不舍得中看完了，期待自己的二刷，总有一些观点和看法我可能草草而过，需要经过实践书中的观点后，再来看，可能会有不一样的看法和感受吧。

书中有很多的金句，不仅勾起了我认真学习年代中的一些做法，也给了我不少的新观点来看待一些事物和人。

认知觉醒从对大脑分区的认知，再到知识的认知，再到认知的觉醒，周岭老师就像和你聊天一样，把他的实践感知体会慢慢地和我们述说。从36岁的觉醒，早起、读书、反思、运动，逐渐改变了他的生活，也感悟了人活着的意义---利他，将自己的所思所得写成一本书，为他人提供思路和方法来改变自己。