肝不好的人，委屈的说出9个特征，后4个谁...

1、脾气暴躁，或心事重重
2、口苦口干，或嘴角起泡
3、辣不离口，或嗜酒如命
4、头发大把大把的掉
5、入睡困难半夜醒来
6、头发——白油腻——肝胆湿热
7、鱼际——满红粒——显现肝掌
8、睡觉——半夜醒——肝胆气虚
9、遇事——多顾虑——肝为将军之官
【养肝1个月，受益一整年】聪明人降肝火，养肝、护肝黄金三步走：

第一步、按揉太冲与太溪
分别在足背侧，第一、二跖骨之间凹陷，足内踝与跟腱之间凹陷。

第二步、保持良好心态，遇难事，退一步海阔天空。

第三步、平时多喝水，水中加入菊花，金银花，枸杞子，决明子等食材饮用，养肝一举多得。
[微风]金银花+菊花——“贵族”花草茶。
[微风]枸杞子——提高人体活力，又称“杞之果”
[微风]陈皮——一两陈皮一两金。
[微风]桂花——甘甜可口，疏肝气，缓解情绪。

口苦、口干、入睡困难、脾气大的，一杯菊花决明子茶，热水冲泡，一天2代，养肝事半功倍。