常吃猕猴桃能促使甲状腺散结？医生：不想结节病变，3个习惯要改下了

猕猴桃是常见的水果之一，其中含有各种维生素和丰富的钙元素等等，能够为人体补充所需的营养，提高人体dikang力。因此甲状腺结节患者可以适当地吃一些，来促进病情的恢复，但是不能多吃。

据了解，猕猴桃属于寒性水果，经常食用，会严重影响肠胃，诱发腹泻、腹胀等症状，不利于甲状腺疾病的恢复。

【医生：不想结节癌变，以下3个习惯趁早改变】

1、喝酒
喝酒是餐桌上常见的习惯之一，对于健康的人来说，可以”小酌怡情“但是对于甲状腺功能不好的人群来说，最好不要饮酒。

因为酒中含有的大量乙醇，进入人体后不仅会引发甲状腺细胞受损，还会干扰人体新陈代谢，引发代谢异常，从而加重甲状腺的任务量，致使甲状腺细胞发生坏死，增加甲状腺病变风险。

2、五花肉

五花肉是常见的肉类之一，但是甲状腺患者要避免食用五花肉。因为五花肉中含有一定量的肥肉，因此其油脂含量还是比较高的。过量的食用会导致人体中的脂肪含量不断增多，引发患者内分泌失衡，不利于甲状腺患者的康复。

3、经常熬夜

随着”内卷“行为的日益严重，熬夜逐渐成为一种潮流，大部分的学生党和上班族都存在着熬夜的现象。

甲状腺作为掌管人体内分泌的器官，每天都会指挥人体器官进行排毒，而晚上的11点到凌晨这个时间点，是身体排毒的最佳时间。熬夜会导致毒素大量堆积在人体，不断地刺激甲状腺细胞，导致各种甲状腺疾病出现。

医生：想要促进结节消散，保持好心情是关键

不好的情绪会增加身体内毒素产生，不利于甲状腺病情的恢复，若在确诊结节后整日焦虑担忧反而会加重病情发展。好的心情则可以使人更加积极乐观地面对疾病，可以更加安心地接受调理，帮助甲状腺早日恢复健康。