成为朋友眼中的“自律达人”，是这三本书教我改变
2014年，我从学校辞职，在小区租了套房子，教小学生写作文。如何选址、如何营销、怎么在市场竞争中脱颖而出，怎么才能留住家长、留住孩子的心，一窍不通，机构也一直做得不温不火。
和家长交流没有底气，差不多是卑微到尘埃里；一个孩子说下学期不在我们这学习了，心里直打鼓，不知道是哪个地方没有做好，却不敢问，生怕遭到否定和怀疑。
印象最深刻的，是有一天我和合伙人在房子里吃饭，我们俩同时叹了一口气，空荡荡的房子竟然有回声。眼泪和着饭吞下去，外面一片平静，内心暗流涌动。
这时候，遇到了一个教育行业的前辈，他在培训界摸爬滚打近十年。任何话题都都能侃侃而谈，聊教育、聊金融、聊情怀、聊梦想、聊段子。我常常去听他的讲座，他总能一句话逗笑观众，一句话指点迷津。这种人，在人群中，总是熠熠生辉，对吗？
直到有一天，看到了一条他的朋友圈：“今年读50本书的目标提前完成。”我无法形容那一刻给我的震撼。
我一直以为，“横扫清华图书馆”“一年读多少本书”的人，是活在成名后讲给世人听的故事中的。没想到，我身边也有这样的人。至少，他让我明白，读书多的人，可以活成为什么样子。
于是，从2014年10月15日开始，我也给自己制定了目标：一年读50本书。
第一本书是一个朋友送给我的，冯仑的《野蛮生长》，那时候我刚创业，“野蛮生长”这几个字正是对我自己的真实写照。书里给我印象最深刻的一句话是：“伟大的人，都善于管理自己。”
伟大，虽不能至，心向往之。于是，我决定从管理自己开始。
我告诉自己，每天看30页。其实心里打鼓：也就是一时脑热，坚持不下来的。
幸好从10月15日这天，同时开始的，有另外一件事：跳绳。跳绳才真正让我明白了：坚持能创造奇迹。
刚开始跳绳，一次跳200下，肩膀痛、呼吸不畅。慢慢坚持，慢慢增加数量。
跳到第45天，这一天似乎有点不一样，跳起绳来轻松加愉快，跳到500下，没间断；跳到1000下，依然没间断；最终，我竟然连续跳了1811下，才停下来。
这太不可思议了，对我来说，这就是坚持45天，换来的“奇迹”。
真正能够促使我们长期去做一件事的，是“成就感”。在跳绳这件事上，我的成就感得到了极大的满足。
因为，在接下来的日子里，跳绳得记录不断被提高：
第二次：2024下。
第三次：2572下。
三千多、五千多，九千多……
成绩最好的一次，是2017年3月8日，连续跳了两年多以后，创下来10306下的最高记录，历时70多分钟。
村上春树在《当我谈跑步时，我在谈些什么》这本书里说：“跑步，不单有益于身体锻炼，还是有效的隐喻。我每日一面跑步，一面积累参赛经验，一面将目标的横杆一点点提高。通过超越这高度来提升自己。至少是立志提高自己，并为之日日付出努力。”
跳绳的目标一点点提高，我相信我也在提高。
从跳绳这件事，再来看我的阅读过程。这其中，似乎发生了一点什么变化，关于“相信”一件事能不能成功——
开始制定阅读目标的时候，我不知道自己能不能做到。跳绳的成就感告诉我：只要我去做，就能创造奇迹。
第一年，我用八个月读完了50本书。这八个月，我做到了每天都拿起书阅读，哪怕那一天，很忙，只是拿起书看一页。
这就是我“野蛮生长”的第一步。
接下来，我的人生，才真正迎来转变。
14年到现在，一直在阅读：
读书的好处就在于，你永远不知道你会在什么时候遇到一本书，它能让你发生改变。《向前一步》，就是一本让我发生改变的书。
作者是脸书网Facebook的首席运营官谢丽尔·桑得伯格，这本书中讲到：
女性成功的概率普遍低于男性，有一个很大的原因是女性经常给自己设限，而我们要勇敢地往桌前坐，任何时候都要你勇敢地举起自己的手，分享自己的观点，事情就会往你想要的方向发展。
以前，我不敢在人群中发言，害怕别人注视我的目光。读到这本书，我开始进行自我突破。只要有发言的机会，我一定冲上去。最开始，语无伦次、没有中心，讲完以后大脑一片空白。慢慢地，我能够在人群中站稳了，接下来，我能讲好几句话了。
向前一步还给了我一个提醒，要做自己以前不敢做的事情。于是，为了自我突破，我进行了很多的尝试：比如：到星巴克让陌生人请我喝咖啡。
那段时间我经常去星巴克，就是为了寻找请我喝咖啡的目标。在星巴克的氛围习惯了几天以后，终于觉得时机成熟，决定选在这一天。紧张了半个小时，上了三次厕所，挑了好多目标：左边看样子是情侣，打情骂俏，不行；右边应该是朋友聚会，气场太强大，融不进去。
正准备放弃的时候，推门进来了两个年轻人。高大帅气，衣袂飘飘。就在我前面的空位坐了下来。锁定目标，就他们了！万一他们觉得我有病怎么办？万一他们不理我那多尴尬啊！扑通扑通，话都到嘴边了，又吞回去了。
不行，先夸张地铺垫一下剧情：拿起包，翻，还配音：诶，钱呢？拍脑袋，哎呀，我怎么没带钱啊。终于对离我略近，竖着“小虎队中分”的帅哥说：“哪个……你好，能帮我买杯咖啡吗？我没带钱。”
（沉默三秒）
“什么？”对面的那位头发“像海草海草随风飘摇”的帅哥接话了，我又重复了一遍。他转身，一会儿端来一杯咖啡给我。
那一刻，真的，兴奋与惊讶齐飞。原来让陌生人请喝咖啡，是一件这么简单的事。（大家以后也试试，多节约钱呐！）
这件事，变成了我“成功的小经验”，下一次，我完成了更多挑战。比如：打车不给钱、找路人帮我付早餐费、在电梯里要陌生人的联系方式……
每一次我都记得，向前一步，事情会朝你想要的方向发展。
下一本让我发生改变的书，是《奇特的一生》，作者是格拉宁，讲述苏联昆虫学家柳比歇夫的故事，他56年如一日对个人时间进行定量管理。
翻阅他的记录，能清楚地知道，某一天在某件事上，花费了多长时间，一年在阅读某类著作上消耗了多长时间。
我们总说时间倏忽而过，时间混沌不清。可是，柳比歇夫的时间，是透明的、有刻度的。这是柳比歇夫的时间管理方法——
你怎么对待时间，时间就怎么对待你。对时间的敬畏，对时间的管理，都是我想做到的。
从2016年7月开始，尝试管理时间。
第一步：记录，精确到分钟，几点到几点，做了什么。
第二步：统计，哪些时间是浪费的，哪些时间是合理运用的。
在本子上记录了一段时间，统计太费时，找到了时间管理的辅助工具，“爱今天”APP。每天记录时间、事件，月底自动生成统计数据，一目了然。
第三步：做计划，下一个月读几本书、写几篇文章、晨读多少天。
第四步：写总结，这个月计划是否完成计划，下个月要做哪些调整。
2016年9月开始，每月一篇总结，坚持到今天，回望过去，不再浑浑噩噩，而是清晰可见。记忆会撒谎，记录不会。
每月一篇总结：
九月总结，十月计划（2016年9月第一篇）
2014年，我开始做了两件事——跳绳、阅读。从坚持两件小事开始，慢慢的，我变成了朋友中那个闪着光的人，他们会说：“魔镜太自律”、“魔镜好能坚持”。
我自己心里，也已经有了清楚的自我认识：我就是那个做什么事都能坚持的人。
今天，我坚持的事有——
001 晨读，每日记录表格
002 时间记录、事件记录
003 运动，每日记录表格
004 阅读，每日记录表格
005 每周一篇原创文章
006每月进行月度总结
毛姆说：“任何一把剃刀都自有其哲学。”大约是说，无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些哲学深度的东西来。
这是我的故事。我的改变，从阅读一本书开始，从坚持一件事开始。
我想这样过一生：心中有数、眼中有光，前行有力量。