生活中中医感悟医理

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中医药来源于中国劳动人民同疾病做斗争经验的总结，所以，从这个意义上说，世界上没有一种医学比中医学更贴近民众的生活。中医学是中国传统文化的重要组成部分，也正是传统文化这一根纽带，把中医的理论、临床实践和日常生活紧密地联系在一起。在我们的日常生活中，随处可以见到中医的影子。医理源于生活，却高于生活，我们通过生活中的细节，感悟事物的运动变化规律，许多问题便会豁然开朗了。向生活学习，智慧的泉水永远不会干枯的！今天笔者就举几个例子，算是抛砖引玉，如有不恰当之处，敬请大家指正！

例一：当馒头刚出炉时，饱满充实，而放久了，热气没了，水分丢了，就有些皱巴巴。人是天地万物的一部分，又何尝不是这样呢？各类皱纹，脏腑衰竭，各种下垂，萎缩性疾病，其实都有相通之处。大家理解了中医阴阳的理论，就明白了。就像蒸馒头，你必须满足两个条件，锅里有水，此阴也，锅下有火，此阳也。阴不足无疑濡养，阳不够不能气化。所以美容保健都是要在阴阳上用功夫。脸上皱纹，就是一个阳气不足，水分流失的过程，您看馒头出炉了，一边没有阳气去蒸，一边水分又不断地流失，注定会干瘪。中医讲补气血的道理就在此，给您加点儿热，加点水，让您保持刚出炉的状态，那就会长生不老啦。中药桂附地黄丸或补中益气丸，就是给您加热添水的良药，所以它们加减配合就可以抗衰老除皱纹了。

例二：如果有一天你回家的时候，发现家里的水龙头没有关紧，屋子里到处都是水。你第一步是先把水龙头关紧，还是先赶紧把屋子里的水清理出去呢？我想很多朋友肯定会先把水龙头关紧，这样才能从源头解决掉水患。脾胃就是家里的那个水龙头，我们体内湿气产生的原因，大部分都是因为脾胃虚弱引起的。单纯的利湿虽然可以帮助我们缓解身体上的不适，但只要脾胃没有养好，湿气很容易卷土重来。所以不管你是什么类型的湿气，也不管你体内湿气是多还是少，都需要重视脾胃的养护，从根本上帮助自己解决湿气的问题。 

例三：如想烧一锅水，锅中的水想要烧的快，可以有两个办法，第一，减少锅中的水；第二，加大锅底的火。如果把锅比喻成脾胃，脾胃消化功能的好坏，就应该从这两方面着手。可以补足下边的火，即补足肾阳，如桂附地黄丸之类的药。也可以减少锅中的水，也就是说吃饭七分饱，少吃夜宵等等。如果这两方面做好了，那锅水开的就快，也就意味着脾胃的代谢功能良好了。如果火太弱了，锅中的水不开，对于人体而言，就会出现完谷不化，就是吃什么拉什么。如锅中的水太多就会往外溢，相对于人体来说，就会出现流涎、痰多、胀肚等现象。通过这个取类比象，脾胃的疾病，并非单单治疗脾胃，而是要通过改善饮食习惯及温补肾阳的办法去调理脾胃。



例四：很多孩子总是流清鼻涕，流口水。这就像秋天的霜降，傍晚的露水，霜降露水形成的原因是因为天凉了，人体内的天凉了，就会流清鼻涕、流口水了。那怎么办呢？晒晒太阳就好了，白天阳光一照，露水呀，霜呀自然就没了，中药有很多类似晒太阳的药，附子理中丸，桂附理中丸，桂附地黄丸，桂枝汤等都属此类，这类药就如同人体内的小太阳，可烤干人体内的寒湿气，流清鼻涕、流口水自然就消失了。

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