为什么越是喜欢一个人,越是不敢靠近
正常在,凡人皆如此,除了一些完全清醒的例外,多数人都避免不了“越是喜欢越是不敢靠近”的魔咒;
危险在,当你抱着这样的心态去接触对方,你的行为和动机都是以低位介入的。
尽管对方接受你,双方关系确立,你也很有可能沉浸在当初卑微中出不来,然后恶性循环,最终付出的比谁都多,伤的比谁都惨。
一、从心理学的角度来说,为什么越是喜欢一个人,越是不敢靠近?
1、荷尔蒙促使的晕轮效应
情人眼里出西施,不是没有依据的。
第一眼心动,带来的就是体内激素的急剧变化。
因为某个特点的心动,你会将这种心动延伸为整体的优化。也就是说,当你因为某种特征(比如颜值、性格、甚至一个举动)而对一个人产生心动时,则会在其他方面对他仍然抱有积极幻想,典型的爱屋及乌。
所以,你爱的那个人,可能根本没有你想得那么好。但你却笃定他完美无缺不像凡人,当然不敢靠近了。
2、面对喜欢的人时,眼睛也在欺骗你
有个生理上的常识:人类在面对自己喜欢的人或事物时,瞳孔会放大。这本质上是体内的肾上腺素搞的鬼。
但直接结果,会导致比平时更多的光纤投射到视网膜上,从而影响到我们视觉的准确性。于是造成影像趋于主观,无法提供真实的视觉效果,就像是你的眼睛为你喜欢的人自带了一层滤镜一样。
于是,你会发现,面对喜欢的人,你总是越看越喜欢。明明在旁人眼里平平无奇,你却在人群中一眼就能认出,他穿什么都好看,说什么都好听,你的眼睛帮助他“趋于完美”。
3、积极错觉
积极错觉指的是,当潜意识发现由某些客观消极的信息,而使自尊心受到威胁时,你就会用理想化的夸大其词,去自我安慰,去一本正经地为对方找借口,来保护自己自尊。
比如,对方可能坦露了自己的缺点,但因为你觉得自己无比喜欢他,喜欢到不允许他有缺点存在,所以潜意识中,你就难免替他找借口,来给自己的喜欢充分的理由支撑。
说白了,在很多时候你就是油盐不进,因为你不甘心自己“看错了人”。
4、自我暗示效应
“因为他是我喜欢的人,所以我可要好好对待他呀。”
你总是诸如此类地暗示自己,诸事前都要加上一个前提:我喜欢他。
因为你喜欢他,所以委屈点就委屈点;因为你喜欢他,所以他当然完美无缺;因为你喜欢他,所以你一定价值感不如他,一定得卑微点儿才能得到他的青睐。
你越暗示自己,就越容易把他推上神坛。
5、对比而来的自卑
还有一点最常见的误区是:
当你通过一系列流程认定他一个完美无缺的人,接踵而至的必然是“自卑”。
特别是,你会夸大他的长处,用来比较自己的短处;用他的优点,来对比自己的缺点。
二、面对自卑心理,如何进行对策?
下面给出几个具体方法,通过心理建设的手段,让你在潜移默化中改变你的思维方式,从而达到与对方平等的效果。
1、不必将他推向神坛,承认他跟你一样,有七情六欲,有尴尬难堪
是的,在推进任何关系之前,你首先要告诉自己:“我面对的这个人,根本不完美,甚至个人客观价值还没有你高。”
他并不高贵,也没那么有魅力。你只是喜欢上了一个恰好符合你品味审美的普通人而已,面对他的缺点,你也大可不必替他寻找借口。
有了这个底线,再说以后的事。
2、切勿忽略对方的缺点和短处,也请尊重自己的优点和长处
你只需要面对两个问题:
第一,对方身上是什么吸引了你?
第二,你身上有哪些被外人称道的优点?
这两个结果,就是最重要的主导线——除了他吸引你的那个特点,你不必过度放大他的其他优点,因为这些优点很有可能是他让你产生的光环效应;
而你身上被外人称道的优点,确实实实在在属于你的个人魅力。外人赞赏,他也会赞赏。或许你在同一方面的价值不如他,但其他方面的价值远高于他。
个人魅力讲的是“平均值”,请别给自己制造死胡同。
3、要寻找一个渠道支撑自己短期的安全感
什么叫做“短期安全感?”
指的是,在双方尚未了解对方的时期,你对对方最产生幻想、最摸不清实际价值的阶段。
比如,暧昧期,追求期,在这两个时期,你最容易产生“不敢靠近”对方的心态。越是如此,就越要找到一个渠道去提升自己的安全感,来“欺骗”自己,膨胀自信,从而更好地靠近对方。
最常见的有:
1)提升外貌:约会时,就多化化妆嘛。穿点新衣服,贵衣服,做个新头型,不要小瞧外貌上的提升,有时候洗个头发都会觉得自己是世界上最美的人。
它绝对可以在当下有效提升你面对他人的自信心。
2)资源支配:多动用自己能动用的资源,去给对方提供便利。比如,请客吃饭,送她回家,说白了,就是通过这些行为暗示自己:我有足够的物质或资源实力。
4、多了解,多沟通,尽快熟络
管家眼里无英雄。其实,不论远观起来有多完美的人,熟络之后都会逐渐暴露自己的平凡和庸俗。
而你需要的就是这些,你需要尽快了解对方,熟悉起来,在此过程中,很多恐惧你会发现根本就发生得毫无必要。
人人都是普通人,是“喜欢”让他们变得不再普通。
你能将他推上神坛,自然也能让他跟你平起平坐。
的确,在面对爱情时,人性中有很多本能地倾向;但有时候,一味沉浸在人性的沼泽里不是什么好事,早一点清醒,说不定对你们的关系更有帮助。