爱情急诊室 | 用这五招，挽回破裂的感情 / 四六文摘

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许川老师，我今年26岁，和男朋友谈了快一年了，本来我们感情还挺好的，我就是有点小脾气，有时候控制不住自己的情绪，我们也因为这个吵过几次，最近他对我没有以前上心了。直觉告诉我不对劲，就翻了他的手机，结果他有和其他女生聊天，那个女孩还挺关心他的，我就发飙了，质问他，后来又因为他背着我聊微信我们大吵一架，他把东西都拿走了，彻底不联系我了。我也给他打过电话说会改的，保证以后不对他发脾气了，可是他不信，因为分手我很难过，最近吃不下，瘦了好几斤，深夜里辗转反侧睡不着，我要怎样才能挽回他呢？

这位姑娘，非常理解你痛苦的心情，深夜里辗转反侧，想挽回却被男友拒绝，感到无助不知道该怎么办？其实挽回光靠这一腔热血是不行的，一定要讲策略。

1、大家要切记，再后悔再急切，都要保持冷静，暂时不要追着他联系

你男朋友提出的分手，认为你不够好，此刻心里就是失望、心累，你这会儿急着要和好，他就会觉得厌烦且抗拒，心想“她根本就没有认识到自己的错误，以后还会再犯”，愿意接受才怪。所以你跟他认错保证都没有用。尤其不能用死缠烂打、哭闹、卑微乞求的方式，只会让他更加嫌弃。

2、利用不联系的这段时间，好好修炼自己

你可能会担心，我就这么离开他的世界，他会不会忘记我？姑娘，我们只是暂时离开，而且是为了更好的回来，你可以暗暗观察他，适当的时候再次出手。复盘这段感情，找到分手原因，不然即使和好了，也会再次分手。沉下心来，提升、改变自己，再见的时候，让他眼前一亮，再次被你吸引，心甘情愿想要和好。最重要的一点就是让他看到，曾经导致分手的那些毛病没了，曾经吸引他的特质更耀眼了。工作、运动、减肥、看书学习、旅游交友，学一门新技能，锻炼一下厨艺等等，把时间填满，不让自己有空伤心，同时也能让自己显得特别积极向上。

3、准备得差不多了，可以恢复联系

在朋友圈啊微博啊他能看到你的地方，晒自己的成果和改变，以前的你不讲理，现在朋友圈里发的小感慨都温柔了；以前很懒，最近房间收拾的都温馨了；以前有赘肉现在马甲线都快出来了……总之就是各种画风改变、成熟懂事、岁月静好，但是还隐隐透露一点失落。让他觉得你似乎是放下了，又似乎没放下，忍不住来主动试探你。

4、不要暴露和好的目的，从朋友做起

心急吃不了热豆腐，不要主动说任何想和好的话。你男朋友也会试探，你的毛病是不是已经改了，在这之前，他是不会松口的。以普通朋友的身份先进行一些正常的、浅层的沟通，让他没什么压力，知道你过的还不错就可以了，男人有时候就是贱兮兮的，前女友分手后要是颓废不堪，他会更讨厌对方，庆幸分手了。前女友过的更好了，他就心痒痒：“没了我居然还过得这么好？她怎么能说忘就忘呢？然后就会忍不住更关注你了。

5、差不多的时候推进关系

可以主动去试探他一下，吃饭、聊事情，随便找一个借口约一下，如果他有兴趣跟你单独相处，说明在给你和好的窗口，可以尝试一些肢体接触，比如说吃饭的时候假装不经意地，像以前一样替他倒水，过马路的时候假装不经意地挽住他的胳膊等等，看他是否抗拒。再说一些煽情的话，激发对方的愧疚啊、心疼啊保护欲啊等等，比如你可以说“我以前就是没有安全感，太想让你随时都能关注到我了，但是我就是笨啊，不知道该怎么表达……”“我想明白了，以后不会了，还能再有一个机会爱你吗？”然后水汪汪的看着他，只要态度够真诚够深情，这一招基本不太会失败。

说到底，挽回看起来容易，做起来难。需要不断揣摩对方的心态，抓到准确的时机，人这一生大概会遇到3000万人，而两个人相爱的概率不到千百万分之一，如果你也有一个让你难以忘怀的人，加微信向我提问，定制专属你的挽回方案。

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