感情里最容易受委屈的，是不懂心疼自己的女人

去医院做个体检，拿报告单时居然就这么巧合地撞见跟我说去外地出差的老公，正陪着一个女人做检查。

这样面对面地站着，他慌了神一句话都说不出来。

愤怒之下我伸手抢过来他手里的单子，居然是流产手术的术前检查。

总觉得只有三流编剧才编出来的剧情，真实地就在眼前上演，那一刻我恨不得撕了眼前这对狗男女。

我和老公结婚13年，有一个10 岁大的女儿。

他是一家设计公司的部门负责人，我是一名高中老师。

我俩是通过共同的朋友介绍认识的，恋爱3年才结婚的，感情一直都还好。

他虽然木讷老实，也不懂浪漫，但对我很好，事事都顺着我，我也觉得找个老实的男人会可靠很多·。

但没想到就是这个我眼里老实本分的人做出这样让人无法接受的事。

大概是从小事事都被母亲管着，什么都要听她的安排，虽然我很讨厌他这样的行为，但是从小耳濡目染，我发现长大后我和她越来越像，说话也是直接又强势。

在家中大小事都是我来安排，包括他出差时要穿什么衣服配什么颜色领带，有时即便他表达一些看法不按照我说的做，我就忍不住直接怼他让他必须听我的。

他也总是抱怨甚至跟我吵架说他在这个家没有发言权，其实我也不想这样但是总是控制不住。

很长时间了我们之间的交流就越来越少，他也越来越沉默。

在我的仔细盘问之下，他跟这个女人已经在一起一年了，是公司业务往来中认识的。

他说这个女人很崇拜他，给了他足够的尊严和尊重，但他并没有想要离婚。

我心里特别痛苦，我不知道怎么跟父母和孩子交代老公出轨的事，也不知道该跟谁诉说，因为我觉得特别丢脸难以启齿。

这些天我一直特别压抑，每天失眠。

许川老师，孩子那么小我也不想就此放弃，但发生了这种事，我们的婚姻还有修复的可能吗？

许川：

这位女士，亲眼撞见自己的老公跟婚外情人在一起的画面，这种打击可想而知，你现在的痛苦无助我非常理解。但犯错的是他，你要的是振作起来去调整好心态去想一想接下来要怎么做。

你问我该怎么跟父母和孩子交代，其实我接触过很多来访者，发现丈夫搞了婚外情，都问过相同的问题。

我想告诉你，你不需要考虑那么多，最需要考虑的是你自己！

首先，在现实生活中，当父母知道女婿有外遇，大多数父母都会很愤怒觉得自己的女儿受了委屈，即便通情达理地劝说女婿，也会导致丈夫不知道未来该怎么和他们相处。

所以，如果你自己能处理，你不需要考虑跟父母交代。

其次，因为孩子尚未成年，过多的细节也不必交代，只需要让孩子明白，无论任何结果没有人会放弃她，父母双方都会一如既往地爱她。

积极关注孩子，陪伴孩子，给予正面的引导，无论何时，不要让孩子卷入到你们的婚姻矛盾中来。

其他的你不用想太多，婚姻是你们自己的，跟其他人没有关系，你不需要跟那么多人交代。你最应该交代的是你自己，你自己在婚姻里的感受是什么，未来要怎么继续。

如果想要挽救婚姻，先要了解你们的婚姻到底出了什么问题。

出轨的本质是一种逃离，是什么原因导致他想逃离呢？

从你的描述里得知，因为从小被控制欲很强的母亲管着，事事听她的安排，长大后不由自主就会受她的影响，包括在成年后的亲密关系里，你也会跟母亲有相似的表现，这一点我并不惊讶，在这样的家庭环境里成长了20多年，这已经是你最熟悉的相处方式了。

但你的老公毕竟是成年人，一个男人在长期被控制压抑之下，如果出现一个特别崇拜他的女人，就很容易就让他思想偏离从外人那里得到满足。

试着学习新的相处模式，尝试给另一半平等和尊重，讨论彼此都能接受的解决方案，看看是否有更好的效果。

在生活中绝大多数人都很难不被原生家庭的影响，这也不怪你，毕竟没有人教过我们在婚姻里到底该怎么做。

你们有多年的感情，还有共同的孩子，你们的婚姻还是有可能修复的。

如果你不知道如何去做，私信告诉我，我来帮你。

如果你正在经历感情难题、婚姻危机、可以发私信向我提问。

我是许川，用心理学，带你找到幸福的方向。

▼