感情不顺时,为什么有的女人会责怪自己,惩罚自己?

一连两周老公都说公司需要加班,问公司员工并没有这回事。
我实在有些怀疑,晚饭后直接偷偷开车去找他,推开他办公室的门,恰巧撞见身材曼妙的新女秘书,就坐在他的腿上……
这是我们结婚的第七个年头,在这个城市站稳脚特别不容易,公司也是我和老公白手起家一点一点打拼出来的。
恋爱五年,结婚两年,怀孕后老公心疼我挺个大肚子还要工作,就让我在家休养。
现在孩子才几个月,就发生这种事,我无法接受那个曾经说要爱我一辈子的男人,居然在我刚生完孩子不久,就跟女秘书搞在了一起,而且是在有我也付出很多心血的公司里。
尽管他一直把绝大部分收入都交给我来支配,但还是因为怀孕时大概身材走样,妊娠反应各种问题,让我情绪特别差,一点小事就想发火,阿姨做的饭不合胃口也会生气跟老公发脾气。
夜里睡不好也必须拉他起来,到了产后哺乳期月嫂走后,我要半夜起来照看孩子,看着他呼呼大睡我也会骂他……
我知道这样不好但是很难控制住,他是我老公,应该理解我包容我的,也理所当然要体谅我的辛苦。
可是他对我越来越不耐烦,也许碍于孩子小尽量避免跟我吵架,最近都是以加班为借口很晚才回来。
撞见这一幕我的脑袋一片空白,秘书趁机离开,我哭着质问他,他一直跟我道歉,说并不想伤害我,只是这段时间他太压抑了……
这几天我一直在反复想这件事,那个画面像电影一样在我脑子里不停闪现让我特别痛苦。
但我又不知道该如何说,毕竟自己的老公在外面跟别的女人在一起,说出去是一件特别丢人的事。
若是离婚的话孩子还在哺乳期,我也不忍心孩子这么小就生活在一个不健全的家庭里。
许川老师,我该怎么办呢,我们的婚姻还有修复的可能吗?
许川:
这位女士你好,我很理解你现在的痛苦心情,在产后哺乳期就遭遇丈夫的背叛,对任何一个女人来说都是很大的伤害,但是为了自己和孩子,希望你调整自己的心态振作起来。
尽管丈夫做了对不起你的事,但你还是想为了孩子尝试修复婚姻,能做到这样你已经很强大了。
希望接下来我的分析能对你有所帮助。
其实很多女人在发现丈夫背叛自己时,都会觉得很丢人,甚至会被第三者理直气壮地说:“你看不好你自己的男人是你的无能。”
而且做妻子的在得知丈夫有了其他女人时,会觉得自己整个人都被否定了。
这种否定和丧失感,会让女人害怕对外人说起,觉得暴露丈夫的婚外关系,就是暴露了自己的无能。
特别是当今社会对男性的包容度远远高于女性,丈夫背叛反而怪女性不好才导致男人这样。
事实上在现实生活中,无论你是社会名流还是普通人,都有可能会遭遇丈夫背叛,而且做错事的明明是男人,被谴责和归罪的是女人,这对女性很不公平。
你也不必觉得丢人,其实除了特别亲近关系的人,没有几个人会在意你丈夫的问题,婚姻永远是你们两个人的事,把亲密关系放到社会关系里去评价,也毫无意义。
我希望你能放下沉重的思想负担,先把负面的情绪找个正确的出口宣泄出来。
你有没有想过老公为什么会想从婚姻里逃离从外界寻求满足呢?
孕产期受到各种因素的影响,会焦虑烦躁都是正常的,会让女人忍不住把所有的情绪一股脑儿都抛给伴侣,因为觉得他是我们最亲近的人,亲密关系给了我们安全感,让我们觉得对另外一半理所当然有放肆的权力,甚至有一种错觉:他就该包容我,我也不用对他那么客气。
但男人并不能完全理解,时间久了就会无法忍受。
其实无论多么亲密的关系,也要有边界感。
知道对方的雷区,适当收敛自己的态度,尝试用心平气和的方式去和对方表达自己真实的感受,效果可能会更好。
你们有同甘共苦的奋斗经历,还有孩子,试着坐下来梳理一下婚姻中的问题,共同面对,婚姻还是有修复的可能。
如果你不知道如何摆脱当下痛苦的情绪和老公谈判,用智慧分离第三者,私信跟我说说,我来帮你。
如果你正在经历感情难题、婚姻危机、可以发私信向我提问。
我是许川,用心理学,带你找到幸福的方向。
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