传承微运动，健康一方人
山东旋友梨雪柳烟（进群9年）前些天她在微群里对我说：“吴老师好，我邀请一位信佛的大姐进群了，她是一位非常善良的邻居大姐姐。是姐姐与老师有缘。”
凡进群者皆与易华经络操有缘、与旋肩微运动有缘。我们的功法是以儒家为主，导入了佛、道二家的哲学思想，融得三教哲学的营养而成就的。所以全套运动不忌佛、道，并融会贯通为极简微运动。结缘三教，更结缘平民、久病的患者，希望旋肩微运动铁粉们能系统掌握这些极简微运动，并用心、好好地传播，都能健康一方人。
我以前的文章都是随时写，即时发，以后会考虑在《易华养生功》的主导下，围绕经络、旋肩等微运动，在这个框架下系统地展现相关文章，大家就可以更好地学习、传播了。微运动在实践中有些修正的地方，以后也会进行局部订正后重发，有的视频类的动作也会随运动在实践中磨合后有所增减，使之更完美。
梨雪柳烟从她做幼师时就是位很有成效的传播者，现在做一个养生品牌直营，前不久她在微群对我说：“老师，说个笑话哈。我是单位在我市八家直营店年龄最大的人。我们最近连着搞了三天活动，都是早上六点多就起来收拾收拾出发，晚上回家十一点半左右，在户外搭建的简易棚子里，还下了三天雨，病了一大批人，我们店里四个人，两个感冒的，一个嗓子疼得厉害的，只有我啥事没有。今天领导来店里，指着我连着说了好几遍：“你可真抗造啊（注：抗造就是皮实，抗折腾）！我跟着老师养生这么多年，收获多么大啊，直接干倒一大批年轻人。”
9年时间，她不但解决了自己的健康问题，还解决了女儿的哮喘问题；并在线下义务将旋肩微运动传播给身边的朋友，帮他们解决了很多健康问题；在做学生作业辅导老师时，还尝试着将跳跳旋植入到孩子们的游戏中，有效地强化了孩子应对流感时的免疫力；更多的时间是在“留馨雨经络操”微群里，帮我解答很多旋友微运动中出现的身体反应问题，或指导咨询的旋友做相关微运动。
下面分享下她在“健康自己，不忘'传承微运动，健康一方人’”的过程中，我为她写下的部分文章。
教学跳跳旋
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