老人尿频，韭菜种子能治
现实生活中，有不少人上了年纪之后就容易出现尿频尿急的情况。尿频是指排尿次数明显增多而每次伴有尿量减少的症状。正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次，如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。
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中医认为，肾主水，肾阳不足可使膀胱失约，导致尿多而频。肾阴与肾阳相对平衡，则尿液排泄正常；如果肾气亏虚、阴阳失衡，肾脏就无法维持体内水液代谢的平衡，人就会出现气短自汗、倦怠无力、小便次数多而清、小便淋漓不尽、腰膝酸软、听力减退、手脚冰冷等症状。老年尿频多属虚证、寒证，故治疗以温阳补肾为主。
对于尿频，治疗方法很多。现在介绍一种简单有效的民间疗法。
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方法：取生韭菜籽90克（中药店有售），研成细粉，每次服用6克，温开水送服，每日2次，一般服用2～10天可见效。服药期间忌喝浓茶、牛奶。
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韭菜籽为韭菜的干燥种子，其味辛甘，性温，入肝肾二经，主要有滋补肝肾、温暖腰膝、壮阳固精的功效，可用于阳痿、遗精、早泄、尿频、遗尿、腹冷、白带、泻痢等症。据《本草纲目》记载，韭菜籽能“补肝及命门，治小便频数，遗尿”。药理研究证明，韭菜籽提取物有加强免疫、抗氧化、抗衰老、抑菌等作用。
一般说来，韭菜籽单独研粉服对肾虚尿频有一定效果，但力量较弱，如能与其他药物合用效果会更佳。比如：肾虚尿频、遗尿者，可用韭菜子、补骨脂、桑螵蛸各24克，水煎服；韭菜籽粉与锁阳粉同用，可以缓解夜尿频多、腰膝酸软等。需提醒的是，韭菜籽性温偏燥，适用于肾阳不足或肾脏虚寒者，但阴虚火旺者忌服。
另外，老人尿频，需排除急性感染，比如急性前列腺炎，还有精神等因素。
中
秋
来源丨《家庭医药·快乐养生》
编辑丨周思初
二审丨张越
终审丨刘慧英 张如贤
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