想让夫妻关系变得更好,你不得不知道的两个能力
亲密关系是世界上最重要的关系,那你知道怎么去维护吗?
谈恋爱的时候,情人眼里出西施。
人人都像飞蛾扑火般扑向婚姻,仿佛步入婚姻,自己就是世界上最幸福的人。
可惜,所有关系源头的夫妻关系那么重要,却是最难经营的,
而太多的人,偏偏对婚姻了解得少之又少。
试问,是不是就像从没有接受过培训就直接上岗当爸爸妈妈一样,你也从来没有学习过相关的亲密关系课程?
是不是觉得,恋爱的时候你侬我侬,看对方哪哪都很好,可是结婚后,曾经有的优点却变成了缺点?
是不是曾经怎么聊都聊不完的两个人,现在却无话可说,生活变得一潭死水?
这其中的许多,皆是因为你不了解亲密关系的本质,以及不知道如何更好的去经营和维护。
今天,我们来讲《林文采亲密关系课》中的两个重要部分:美满夫妻要拥有的两大能力,即处理冲突的能力和培养友情的能力。
相信看完文章后,你会惊讶,原来亲密关系有这么多的门门道道,原来有这么多的认知需要去提升,原来有这么多的东西需要去调整……
认识到这一点,你的亲密关系又往前迈出了一大步。
第一、处理冲突的能力
好的婚姻都是经营的结果,两个人在相处过程当中需要不断学习。
其中,很好的处理冲突是非常重要的能力。
因为这个世界不可能找到跟你一模一样的人,所以冲突会一直在,你需要的是拥有解决冲突的能力。
婚姻当中其实没什么大事,基本都是有各种各样的小事。如果小事没有处理好,雪球越滚越大,就成了婚姻的定时炸弹。
当两个不善沟通的人在一起,一遇到问题就只会互相指责,而没有任何解决冲突的能力时,他们的婚姻也一定笼罩在层层的阴霾当中。
我之前一个同事,女方一生气就回娘家,直接导致他们根本不会一起想办法解决问题,夫妻矛盾越来越大。
最后两个都精疲力竭,在离婚的边缘。
夫妻之间有冲突很正常,千万不要一走了之。
可以找个时间,两个人冷静坐下来好好交流。
这一点我特别感谢我先生。
刚开始结婚的时候,我有什么不痛快的事就憋在心里,他就非逼着我说出来。
所以在这个过程当中,你有来言我有去语。
我慢慢把内心的想法全部都说出来,他也把他如何看待这件事情说出来,最后面我们相互退让,找到一个折中点,把问题解决了。
当我们每遇到一个事情就去解决它,而不是不断积压着的时候,我们的婚姻就可以轻松前行。
所以问问自己,你是那个有解决冲突能力的人吗?你和另外一半发生冲突时,你会怎么做?
另外,温馨提醒,那些言情小说少看一点。
那些“从此以后,王子公主过上快乐幸福的生活”,现实中没有这么便宜的事情。
幸福的婚姻,都是要要有智慧经营的。
第二、培养友情的能力
这一点可能有很多的人不太能明白,为什么是友情,最后不都变成亲情了吗?
这个从1000多对夫妻的研究报告中得的的结论,震惊了全世。
原来婚姻经营的时候,不要只想着他是你的丈夫,你是他的妻子。而是要想着,他是你一辈子的好朋友。
大家试想,如果是你好朋友,你大声呵斥吗?不会。
如果你需要你好朋友帮忙的时候,你会非常有礼貌的请求他,对吗?
而这样的态度,在婚姻长久的生活当中起到了至关重要的作用,这会让夫妻之间互帮互助,互相尊重。
杨绛老师和她的先生钱钟书,是许多人心中恩爱夫妻的楷模。
在钱钟书去世后,有人问她:“你们的婚姻能够这么好的秘诀到底是什么?”
她说:“我们的夫妻关系所以这么好,是因为我们对待彼此就像好朋友一样。”
另外一个作家也讲到:“我们就像是一生的朋友。”
列昂尼多娃说:“婚姻的基础是爱情,是依恋,是尊重。”
婚姻不是儿戏,美满的婚姻都是经营出来的。
所以,问问自己,这两大能力你有吗?
如果有,那恭喜你,如果没有,那就赶紧学起来吧。
最后,借用一句话来结尾:“男女事业上的成功和优秀并不能代表婚姻的幸福。每一对拥有幸福婚姻的人都在共同书写一个词–'我们’,从我到我们的转化是巨大的跨越,需要夫妻共同努力。”
祝你幸福~
慕珂:
高级演讲教练
亲子沟通导师
樊登读书签约作者
船长系心理学训练营主班
“如何说孩子才会听”讲师
坚持星球演讲培训战略合伙人
左手演讲,右手家庭教育心理学,陪你一起成长!
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