中小学简化少林武术操教程 / 四六文摘

练习少林拳的人都知识,少林寺高僧为了寻找一种看家绝技,从少林寺初期形成的原始套路以及以后的众多少林武术优秀套路中,进行挑选出来一些武术动作精华,形成了一套完整的套路体系,在过去少林炮拳的套路是秘不外传 ...

12月18日,为了弘扬中华武术,丰富校园生活,展示少年儿童团结合作.坚韧顽强的精神面貌,茅山中心校成功举行了全校少林武术学习成果汇报评比. 学校小学部负责人陈小华同志组织并主持了本次活动.嵩山少林武僧 ...

王宗仁(1957- ),男,汉族.少林武术名家.少林武术九段.河南省登封市少林寺塔沟村南照沟人.现任嵩山少林寺功夫顾问,登封市少林武术协会主席.他自幼跟随伯父.著名少林拳师王顶一习武,练习小洪拳.大 ...

郑忠孝(1963- ),男,汉族.少林武术名家.中国武术八段.少林武术九段.河南省登封市大金店镇雷村人.曾任少林武术研究院院长.少林寺武僧总教头.现任登封市少林武术协会副会长.他8岁时开始随村中少林拳 ...

作者丨MrSpart 来源丨https://blog.csdn.net/MrSpart/article/details/116137943 编辑丨极市平台极市导读本文从五个问题出发依次递进讲解了该 ...

(一)太极聚气功大极聚气功是阴阳五行功中"土功"的继续.阴阳五行功将全身内气调动,太极聚气功则将全身内气聚合成团.此功原名"聚气功"."金钟罩聚气功 ...

一. 阴阳五行功准备姿势两脚开立,与肩同宽,两膝与两臂均自然弯曲,两于自然下垂于体侧,头顶项直,含胸拨背,舌祇上腭.面带微笑,全身从上至下放松,呼吸自然. 1.起势 (1)阴阳三浮沉.意念两掌心抱 ...

今天,重庆龙行画室小龙老师给大家分享一个素描风景花园一角的简单教程. 1.用HB铅笔将画面概括地分成前中后几大块,然后画出前景中央主体的轮廓. 2.开始画出前景框架内部的主要对象,细化出最前方植物的叶 ...

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