人生没有完美，幸福没有一百分
如果哭泣是一种宣泄，就别再隐忍了，眼泪有时也能洗去懦弱；如果孤独是一种状态，就别再沉默了，只有发出自己的声音，才能找到自己的位置；如果放弃是一种洒脱，就别太执着了，该放手时要舍得放下，该转身时要毅然决绝。
生活需要我们含泪前行，然后在不经意间给你一个微笑。
人生没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。
有朝一日，你所祈求的一切都会以某种方式实现，或许不会完全如你所愿，但不会离开因果循环的法则，只要你努力了，上苍不会亏待你的。耐心点，坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
成长过程是一个不断尝试并最终获得智慧的过程。事在人为是一种积极的人生态度，顺其自然是一种达观的生存之道，水到渠成是一种高超的入世智慧，淡泊宁静是一种超脱的生活态度。
无事时，澄然；有事时，断然；得意时，淡然。
抑郁症的10个前兆
1.每天凌晨才睡；
2.觉不够睡，心里老不踏实；
3.手机24小时开机；
4.早晨起不来，周末更睡不着；
5.狂想去远方旅游，却只能在近郊瞎晃；
6.怀疑自己抑郁；
7.感觉自己亚健康，只能亚下去；
8.想些不着边际的事；
9.不知道自己是成熟还是世故；
10.以前认为特鄙视的事变得能接受。
再晴朗的天，也会有几朵云在悠然的飘；再荒芜的地，也会生长着几棵顽强的小草。就像生活里的日子，完全没有忧愁的时候很少。
如果有一天，天空的蔚蓝被浓云肆意的笼罩，忧郁的气压低得连呼吸都想逃跑，我就让习惯带我去那片熟悉的旷野，迎着风，为自己放飞一个微笑。
平凡是荒原，孕育着崛起，只要你鹤岗开拓；平凡是泥土，孕育着收获，只要你肯耕耘；平凡是细流，孕育着深邃，只要你肯积累。
面对挫折时要格外坚强，不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己，时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯定地赞赏自己，让自己坚强。