我今年51岁。诗云“天有不测风云，人有旦夕祸福”。2018年1月10日，因腿脚水肿我到医院看病，经检查肌酐161克，尿蛋白6.1克，白蛋白23.9克，补体C3（免疫力）无，经检查因巨噬细胞病毒引起肾病，当即被收住院。后确诊为红斑狼疮新月体肾病综合症，2次报病危。同年4月出院，一周后又因血栓再次住院，5月底出院，从原来的144斤降到出院时的110斤。在家调养期间，因为不能吃盐，而全身无力，行动困难，只能在楼下晒太阳，伸伸胳膊腿。直至2019年春节，身体基本恢复，可以到稍远的公园去练练太极。但天有不测风云，同年4月一天早晨起床，突然发现左侧髋关节不能活动，继而左腿发软，双腿活动受限，走路困难，经多方检查未果。
2019年12月7日，经葛丽介绍，我来到北航绿园站桩。记得当天，阳光很好，我拄着棍子，几步一挪挪到绿园，有幸见到了李老师。我跟着同学们听了李老师的讲课，基本掌握站桩要领后就回家了。因身体虚弱，别说站立，就是坐着我也感觉很累，我想我就坚持吧！哪怕一天就站5分钟，分多次每次静坐10分钟也好，直至今年3月我终于可以站立15分钟/天，其他时间静坐。
“梅花香自苦寒来”，现在我每天可以站桩1个小时，每晚也能静坐1小时。睡眠，饮食都得到了改善，也可以走很远的路不喘不累，也可以提重物了，腿脚灵活很多。经检查，肌酐80克，尿蛋白0.04克，白蛋白41.4克，补体C3（免疫力）75，此时肾病所有指标已恢复到正常人，据大夫介绍，肾病临床治愈的常见，但恢复到常人的极少见到。现在我每周日都去跟随李老师站桩，听李老师讲课，受益匪浅。可以说，开始是为了活着，现在却是跟着李老师悟道。我要感谢李焕喜老师所著的《一个自然科学家所领悟的老子人文智慧》，为我们学习先贤文化、修炼无极太极功指明了方向和路径；懂得了道家先贤无极太极文化的博大精深。“修之于身 其德乃真”，修身就是为了明德，是自然之“道”。李老师讲到，老子所说的“道”主要是指客观存在于宇宙天地之中的自然能量，所说的“德”主要是指聚合并寓存于生物体之中的道，是因德而名的道，也就是生命能量。德来源于道，也将随着生命活动及其消亡最终回归于道。道是天地自然能量，德是人体生命能量，修炼无极太极就是修道养德，就是借助自然能量涵养生命能量，因而既能延年益寿又可技击防身。对于这一全新的见解，我从未听说过，令我大开眼界。
回顾几个月的站桩经历，我特别感谢李老师为我们提供了这么好的练功场所，不仅强身健体，还可以在老师身边修身悟道。我还要感谢所有的老师和同学们的不离不弃，感谢老师们的谦逊热情、诲人不倦，同学们相互切磋、和谐共进的练功场面。
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