你的禅修打坐是被经验主义牵着鼻子走还是在科学实证？

学员：以前打坐就是一直观一个观察对象，比如一声佛号，或是一个咒语，念一句心里记个数，大部分时间都是不出声的，有时候也会抄经典。

清凉月老师：你使用的方法你的理论依据是什么？你使用的这种方法它有哪些优点，哪些缺点？你使用的方法是适合你的吗？你怎样知道它是适合你和不适合你的？你对自己有分析吗？

另外，对于不同方法，实证以哪个为根本？哪些方法是辅助的？各种方法都有哪些作用？这些也都是需要了解的。而不能很茫然地去做。

要不然你虽然很精进，但事实上没有把好钢用在刀刃上，也就是说没有用在关键点，非常地精进，但却达不到理想的效果，这就是这些方面出现问题了，这些问题产生的根本，就是被经验主义牵着鼻子走了。

以上这些问题都必须去回答，只有这些问题全部回答了，你才能够有所选择，知道该怎样做。只有把这些问题都解决了，这样就知道科学实证究竟是怎么回事，是需要怎样做的，不能再被这种经验主义牵着鼻子走。