10种思维本能:看透大脑深层思考逻辑,拥有看透事物本质的能力!

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互联网上有个词叫“信息茧房”,它指的是,人们关注的信息领域会习惯性地被自己的兴趣所引导。换句话来说,这也叫做“我们看到的内容,都是我们所喜欢看的”。

信息化时代,我们有了推荐算法,你想看什么内容随时随地都可以看,而且内容多到无从选择,这个时候,你很可能就放弃了选择,完全接受推荐算法所推荐给你的内容。而推荐算法所推荐的内容是非常符合每个人的口味的,久而久之,你就会认为,世界上的人都跟你一样。但事实上,人性中本就有的“以偏概全”的思维本能得到了无限放大,让我们困在了错误观念的“牢笼”之中。

今天这篇文章,和大家分享人性中的10种思维本能,这些本能在大多数情况下,会妨碍我们思考,导致我们做出错误的决策。

俗话说“思维决定命运”,如果我们希望不断洞察事物的本质,以更好地掌控自己的命运,那么最好的方法是意识到这些思维本能的存在,并且有意识的克服它们。

01.以偏概全

第二次世界大战的时候,医生和护士们发现,从战场上抢救下来的失去意识的士兵中,那些面朝下趴着的人会比仰面躺着的人,生存率会更高。

究其原因,这是因为仰面躺着很容易被自己的呕吐物呛到,导致窒息死亡。

从那时起,这种复苏体位就成为了一种全球标准,被写进急救课程中,并20世界60年代推广到婴儿,宣称婴儿应该趴着睡,而不是躺着。

大家想当然地认为,复苏体位对于所有不能自主行动的人来说都是正确的。

然而,直到1985年,一群中国香港的婴儿专家经过大量的研究发现,婴儿的意外死亡率反而上升了。而且即便得出了这一令人震惊的结论,但该结论并没有在欧洲马上得到重视。在瑞典,人们足足花费了7年时间,才认识到这个错误,并且做出改变。

这种以偏概全的思维本能,在日常生活中很常见,听到某一信息,我们的大脑会下意识的演绎和归纳,比如看到某一条热点新闻时,在没有彻底了解事情之前,我们很容易会急于做出结论,以是非黑白做出判断。甚至当官方信息传来时,也会固执地坚信自己的判断才是正确的。

以偏概全的思维本能往往会妨碍我们正确的思考,导致做出错误的决策。那么应该如何控制以偏概全的本能呢?

正确的做法是:

(1)注意同类别事物的不同之处,以及不同类别事物间的相似之处;

(2)注意大多数;

(3)注意极端案例;

(4)假设你自己的看法并不具备一般代表性;

(5)不要轻易地把一个类别的特征推广到其他类别,正如上面所讲的急救复苏体位,不能用于所有人。

02.一分为二 

在我们人类情绪化本能中,一分为二的思维本能,有时候会造就我们的偏见。人们似乎总是喜欢把事物一分为二为两个类别,而这两个类别又是互相对立、互相矛盾的,并且这两个类别之间存在着一道巨大的鸿沟。

这种思维本能促使我们喜欢将世界和人群分为富有的和贫穷的,使得人们习惯于把事情一分为二:好的和坏的,英雄和恶棍,我所在的国家和其他国家。

那么,如何避免这种非黑即白的思维本能呢?

答案是要坚持寻找绝大多数。

(1)在比较两组数据的时候,除了平均数外,还必须关注数据的实际分布情况,比如两组数据的分布是否出现重叠部分。

(2)要关注极端数据,更要关注普遍的情况。

03.负面思维

一个不可避免的事实是,我们对坏事总会比好事更加关注,而在一个信息化时代,我们随时随地都会听到很多负面的消息,从而让我们产生一种“世界正在变得更坏”的想法。

比如,假如有两条新闻,一条是“飞机失事”,另一条是“飞机安全降落”,你会更关注哪一条。

大概率你会说前者,而且,相对而言,没有记者会愿意每天报道飞机安全降落的,媒体和社会活动家为了吸引更多的关注,会对负面新闻进行选择性报道。

这其实是人类警惕危险的一种本能,在原始社会,如果人类看到野兽还不立马逃跑,那么最终的命运是被野兽吃掉,这种关注事情坏的一面的本能,让我们的祖先更好地生存。然而,在大多数时候,也会使得我们忽略事情的全貌,从而对某些问题产生重大的误解。

那么,如何控制负面思维的本能呢?

答案是说服自己,同时在脑海中保留两套思维,要做到实事求是,当我们听到负面消息时,能够认识到我们原本就更加容易获得负面新闻,而很难听到关于事情在进步的消息。而且,或许事实并没有想象中那么坏。另一方面,即便事实结果是不好的,也没有必要大惊小怪,其实,生活中的很多事情,都是因为自己的大惊小怪,才会让它失去控制的。

04.直线思维

我们都有一种直线思维的本能,这种本能,让我们觉得所有事情都是按照直线的规律发展,比如在世界人口增长这个问题上,我们就认为世界人口会持续增长下去。

据统计,2017年全世界有20亿儿童,他们的年龄从0岁到15岁,那么,根据联合国的预测数据,到了2100年,全世界会有多少儿童呢?以下这张图是《事实》这本书的作者汉斯所绘制,图中虚线为预测的数据,其中只有1条线是真正的联合国预测的曲线,大家猜猜未来几十年儿童增长趋势会是哪一条曲线。

答案是曲线C,也就是最底部的那一条曲线,据联合国预测,到2100年世界上将会有20亿的儿童,和今天的儿童数量是一样的。

现实生活中,对于很多事情,尤其是陌生的事情,我们总是下意识地认为他们会按照直线发展,这种行为源自我们的本能。这种本能在某种程度上可以使我们更好地生存。

比如你看到一块石头朝你飞来,你不需要数据,也不需要图表,基本上都可以判断它是否能击中你,并且采取躲避的动作。又比如我们开车时,我们可以预测周围车辆在接下来几秒会出现在什么位置。

但很多时候,在思考问题,做出决策时,我们也会受限于这种本能,对事物发展做出错误的预测。

那么,如何控制直线思维?

最佳的方式是,每当我们看到一条直线时,就应该想到事物的演变会有多种方式,不一定按照直线发展,比如人口增长,不会随着时间而一直增长。

05.恐惧本能

每个人都有恐惧本能,这种本能让我们在面对危险时,身体立刻做出反应,以免受到伤害,试想一下,如果突然在你的面前出现一只老虎或一条毒蛇,我们的首要反应是惊出一身冷汗,大脑来不及思考,身体本能就已经驱使我们要拔腿就跑。

但,恐惧的本能也很容易令我们丧失思考能力,做出不理智的行为。

当今社会的信息发达程度是史无前例的,我们可以获得方方面面的信息,而为了赢得我们的关注,不良商家们或者媒体总会利用我们的情绪化本能捕获我们的注意力,恐惧营销就是其中一种手段,商家利用我们对某件事的恐惧,促使我们按照他们所希望的方式行动。

当真正冷静下来的时候,我们才会发现,做出了极其不理智的决策。

要想控制恐惧本能,我们需要计算真实的风险:真实的风险=危险程度 x 发生的可能性。

除了计算真实风险外,我们还需要明白2点:

(1)我们所感受到的世界,比真实的世界更可怕,因为我们所注意到的信息大多是媒体精心过滤过的,容易引起我们注意的,媒体为了吸引我们的注意力,往往倾向于选择那些吓人的信息进行报道。

(2)在采取行动之前,先让自己冷静下来。要知道,我们处于恐惧状态和处于冷静状态所看到的世界,是截然不同的。

06.规模错觉

规模错觉指的是,人们总是容易注意局部而忽略整体。比如一件事情,我们还没有看完整件事的经过,就急于做出判断。看一篇文章,常常会选择性地看到自己想看的内容。

这是我们的情绪化本能之一,很多媒体也常常会迎合我们这种本能,有意夸大单一事件、事实或者数据的重要性。使我们把有限的注意力和资源集中在看得见的受害者和个体事件上。

那么,如何控制规模错觉呢?

为了避免只见树木,不见森林,我们只需关注两点:对比和比例。

当我们看到报道中单一数字的时候,想一想,这个数字应该和什么数字做比较呢?也永远不要认为单个数字的本身就有很大的意义。

07.命中注定

所谓的命中注定本能,就是我们认为一些事物的内在属性将决定它的命运,比如一些西方国家认为非洲等国家永远不会崛起,认为中国不可能爱好和平等等,这些都是他们大脑中的命中注定本能所造成的偏见。

要想控制命中注定的思维本能,最好的方法是随时更新自己的知识,要知道我们所学习到的知识甚至所掌握的经验,也是会过时的,并且记住缓慢的改变也仍然是改变。

08.单一视角

查理·芒格说“在手里拿着铁锤的人看来,世界就像一颗钉子。”我们非常喜欢简单的想法,当我们发现这个想法可以用来解释很多事情的时候,我们会非常开心,觉得自己似乎看透了事情的本质。

另一方面,当我们拥有某种专长时,我们总是希望能够有机会使用它,正如一些专家总是习惯性地使用他们所擅长的知识去解释所有事情。

然而,他们所擅长的知识和技能并非放之四海而皆准的。

有时候,这种单一的视角,反而会成为障碍,使我们看不到真正的解决方案。而且这个世界上,没有任何一种方案可以解决所有的问题。而最好的方法就是以多视角来观察世界。

(1)多与那些持有不同意见的人讨论,以发现自己想法的不足。

(2)对自己未知的领域要保持谦逊,不要认为自己即便跨专业、跨行业也能玩得很溜;同时也要注意到,即便是专家,也会有他们的局限性。

09.归咎他人

当有坏事情发生的时候,我们总是倾向于责怪他人,认为是他们的错,这就是我们归咎他人的本能。

这种本能让我们夸大了个人或者某个团体的重要性,也驱使我们去找到一个被责怪的对象,但后果是使得我们忽略了对这个世界的真相的理解。

比如一起空难发生时,如果我们忙于指责飞行员由于打瞌睡而造成了这起空难,那么也就无法找到有效的预防空难的解决方案。

所以,如果我们希望能够真正地了解这个世界,发掘事情的真相,那么当我们遇到的无论是好事还是坏事,都不要急于夸大某个人的重要性,也不要试图归咎他人,而是应该去了解事情发生背后的系统性原因。

10.情急生乱

人一急起来就容易做错事,相信这种情况很多人都遇到过。情急生乱的本能使得我们在感知到危险的时候,能够立刻采取行动,在遥远的过去,人类祖先必须拥有这种本能,以防在看到一头狮子出现在面前时,能立刻逃跑,而不是做很多分析的工作。

但当今社会,大多数情况下,我们需要面对更多来自于工作和生活中的复杂和抽象的问题。情急生乱的本能反而会驱使我们做出错误的决定。

在情急之下,我们会感受到巨大的压力,同时也放大了我们其他的本能,妨碍了我们分析思考,在仓促之下做出决定。

要想控制情急生乱的本能,就要意识到,当你感觉必须要做一个紧急的决定的时候,记住,事实上绝大多数情况并不是真的很紧急。

(1)深呼吸,其实很多时候,你并不需要马上采取行动,先给自己一点时间和更多的信息,以让大脑顺利思考和分析。

(2)警惕那些带有偏见的人,他们所说出来的话未必是事实。

(3)坚持了解基础数据。如果一件事是紧急且很重要的,那么我们必须对它进行持续观测。

(4)避免过激的行动,采取循序渐进的方案,总比大刀阔斧的行动要更为可靠。

今天这篇文章所讲的10大思维本能,均来自于瑞典作家汉斯·罗斯林的《事实》这本书,这些本能在大多数情况下会影响我们的认知框架,妨碍我们正确思考。而认识这些本能,并作出相应改变,摆脱非理性的困扰,对于我们所有人而言,都是很有必要的。

也希望这篇文章能真正帮助到你。

最后,简单介绍一下我自己,我是@小锴,专注于心理学、认知思维和心智成长,每周不定期分享,与你一起探索和实践有用的思维方式和学习方式。喜欢的朋友欢迎关注我!我们下期再见!

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