什么人不适合站桩
喝酒纵欲之人不适合,站桩为补,酒色为泄,边补边泄,等于无功。
骨折有钉之人不适合,有钉子万不可站,万一长歪了实难复原。
心脑血管疾病者不适合,站桩会有一定的气血上涌,心跳加快,呼吸急促,心脑血管疾病最怕这个,故最好不站。
胖人懒人不适合,这就不用说了,懒还怎么站啊,又不是站一天两天。
养尊处优,娇生惯养者不适合,这类人生活条件优越,吃不了站桩的苦,难以坚持。
偷奸耍滑、心术不正者不适合,站桩为激发并充实浩然正气,这类人歪风邪气多,恐正邪相搏,反而病的更重,故不提倡。
60岁以上者不适合,没什么好说的了,脚趾头都能想到。
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