丝瓜烧菜花的做法
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丝瓜烧菜花
丝瓜烧菜花简单易做,营养丰富,口感嫩软。
作者: happy星语
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28分钟
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家常味
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初级
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其他
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烧
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其他
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1/7 准备食材。
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2/7 丝瓜一开四,切成等长小段;菜花每小花对半切开。
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3/7 锅内放水和几滴油煮滚,将菜花飞飞水,煮稍软。
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4/7 起油锅,爆香蒜未,倒入丝瓜爆炒,加少量盐和生抽调味铲起。
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5/7 再起油锅,爆香蒜末和红辣椒,倒入菜花翻炒,加适量盐调味。
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6/7 将4步骤铲起的丝瓜倒入一起混炒,加适量的生抽调味调色,盖锅盖焖一会。
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7/7 铲起装盘,周围用菜花修饰,好看又好吃的丝瓜烧菜花做好了。
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