今日芒种,全家一定要这样吃,健康过六月,人手必存一份!

2021年芒种时间

 6月5日 

农历四月廿五

星期六

芒种到了

芒种时节天气炎热,雨水增多,湿热之气到处弥漫,伤肾气、困肠胃,使人易感到食欲不佳、精神困倦。
此时重视芒种养生,身体才会健康无忧。

芒种过好!

保您全家平安,

健康顺遂!

s.
芒种养生指南

健脾祛湿6种蔬菜不能少

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芒种后多喝三茶

天热吃苦,胜似进补,
夏季炎热,多吃苦味,
有泻火解暑,健脾开胃,
促进消化等作用。

芒种饮食禁忌

芒种养生重点

芒种节气注意祛湿

运动祛湿

按摩祛湿

食疗祛湿

芒种养生3原则

做好三件事  夏天没烦恼

芒种3防

芒种忙不停,

祝福来报到,

愿你:

忙着开心笑,

忙着丢烦恼,

忙着行大运,

忙着数钞票,

忙着把健康抱,

忙着陪成功跳,

忙着与平安相好,

忙着和幸福到老!

芒种到来气温高,

饮食养生宜清淡,

少吃肉食忌油腻,

多吃瓜果和蔬菜,

生津止渴吃黄瓜,

滋阴润肺吃木耳,

健脾祛湿吃薏米,

补肝益肾吃桑葚,

清热解毒绿豆汤,

解暑除烦酸梅汤。

祝你身安体健心情好,

开心快乐过芒种!

芒种时节,

种下理想,收获一份成功;

放飞爱心,收获一份幸福;

付出真心,收获一份情意;

送出祝福,收获一份欢笑。

朋友,祝你芒种快乐!

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