【管理】如何克服职场拖延症

1.给自己一个实质性的奖励或惩罚

喜欢拖延的人总是会给自己很多借口，可以给事情设置一些期限，给自己一些鞭策或奖励。比如按时完成一件事情，就送给自己一件喜欢的小礼物或吃上一顿喜欢的，作为继续坚持下去的动力。

2.提醒自己团队合作要高于个人意识

作为一名员工，任何时候都不应该脱离团队独自设计工作进程，期望工作期限可以后延。要不断告诉自己，所负责的工作一旦延迟，会影响整个团队的工作进度甚至会影响项目的最终结果。

3.谨记工作的最后期限

“今日事，今日毕”是保持激情和竞争力不可或缺的因素。用电子笔记本记录工作项目的最后期限，并设置提醒时间，对拖延症严重的人，甚至要设置重复提醒，借此不断告诉自己时间的紧迫性。按照计划一步步实践。这样便会把工作效率提升。

4.老板或上司永远不会等你

老板或上司本身有很多事情要处理，你要他们多花时间去等你的工作结果，他比谁都焦急。所以，工作最基本要按时完成，提前更好，如果完成了没有即时工作成果奉上，等他们主动问你才拿出来，这样你在他们心目中就会被贴上“做事不主动”的标签。