生病了最应该问的不是该吃什么，而是——

这一点文小叔感触太深了，开公众号以来收到过很多全国各地的小伙伴留言，他们除了描述自己的症状之外，从来不会忘记问一句“你看我该吃点什么”，有的小伙伴还特别强调一句“最好药店有现成的，不然煎药麻烦”。

在很多人的意识里，似乎吃药成了治病的不二法门，千方百计费尽心思寻找着各种各样的方子。然而文小叔要在这里泼一点冷水，很多时候吃药治不好你的病，反而会加重你的病情。生病了，最应该问自己的不是该吃什么，而是不该吃什么。

病从口入，很多病都是吃出来的。也许你从名医那里得到了良方，知道了该吃什么，但是你仍然在吃着你不该吃的，这样你的病治得好吗？

所以，文小叔苦口婆心地劝一句，不要动不动问大夫吃点什么了，而应该首先问不该吃什么。不该吃什么，这个问题最好要问自己，好好想想自己到底吃了哪些不该吃的。

当这个意识深入你骨子里的时候，你不用吃什么，你只要做到不吃什么，很多病就会自动消失。