谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953年与针灸教育家承淡安创建的中国针灸学研究社实习研究班毕业,受到承师亲炙教诲,尽得真传,从医70余年,现如今仍在继承师志,弘扬澄江学派针灸医学,发扬灸法特色而做贡献)2009年8月山西省针灸学会授予谢锡亮“针灸泰斗”称号,谢老在中国艾灸疗法和传承上功勋卓著。
世界的东西本来都不复杂,只是人的心复杂了,很多东西也就复杂了,就比如疾病,动不动就要吃药,输液,动手术,真的不是我们身体想要的,要说治疗疾病还要看我们中医的智慧,一叶艾草,一根艾灸就可以见证神奇!简单有用,这就是大道至简,这就是智慧!
首先大家看案例:
艾灸需要坚持,有的效果快,有的效果慢
盆腔积液分为病理性和生理性的。生理性的是不用太多理会的。生理性的就是:如果积液的深度小于 3 cm,没有其他不舒服的症状。这些多发生在女性月经期或者经期刚结束时,或者排卵期。如月经时,少量经血逆流至盆腔可造成盆腔积液;排卵时的卵泡液积在盆腔也可导致盆腔积液。病理性盆腔积液可发生在盆腔炎、附件炎或子宫内膜异位症之后。是需要及时治疗的。现代医学认为,盆腔积液是慢性盆腔炎症导致的。而炎症无非就是感染,不注意卫生所致。这样理解是简单了,但为啥还老是被治的反反复复呢?我们今天要从中医角度分析下它的原因。《黄帝内经》中有这样一句话:“积之所生,得寒乃生。”虽然很多人第一反应就是肿瘤生于寒,但一切液体,都属水,属阴。盆腔里有液体积攒,那多半也是因为阴寒的环境。阳光充足的话,是不会积攒下来液体的。在中医里边,这积水问题,无论在输卵管还是在盆腔里,大致的道理是一样的。家里什么地方最容易积水?肯定是厨房、卫生间这些长期潮湿的角落。为什么其他地方就没这么容易潮湿?一是因为这些角落容易藏污纳垢,二是背阳,少光热,过于阴寒。盆腔处于腹腔最低的部位,当盆腹腔脏器有渗出液、漏出液或破裂出血时,液体就会首先聚积在盆腔里。此时只需给它一点儿温暖,湿气自然就被烤干了。盆腔积液,我们前面有说过,就是盆腔这个小“旮旯”里积留下的死水。如果环境盆腔环境阳气充足,自然不会滞留多余的水分。所以改善阴寒大环境是根本。艾灸,其实是最直接有效的方法。还有位灸友说,自从知道艾灸可以治盆腔积液后,刚做一次,就觉得肚子发胀。一开始被吓了一跳,以为给灸坏了。赶紧向我们询问情况。其实,艾灸后肚子发胀,是艾灸的热量正在“蒸发”盆腔里的积液,“水”遇热就要气化,这股气憋在肚子里出不来,就感觉胀。那就简单了,出不来就给它推出来,我们让这位灸友做推腹,从胸骨下方往小腹下边推。推了三四次,放了几个屁,肚子就没那么胀了。前几天,那位灸友反馈说,就灸了不到一个月,积液明显减少了,而且,原来痛经、腰酸的症状都几乎没有了。艾灸对于积液效果真的很好。3、腿部:足三里、阴陵泉、三阴交、太冲(每次四选二、循环用)4、根据体质加减穴位:怕冷加命门、湿气重加脾俞等等,因人而异,可以留言咨询。我一直喜欢说的一句话:艾灸最大的成本是时间,艾灸起效的关键,也是时间!选择艾灸了,就一定要坚持,要知道艾灸也不是神术,它只是中医外治疗法中的一种,有效率不是百分百,它的起效与否,除了配穴,很大程度上在于艾灸的时间够不够,坚持的越久,效果就越明显。选择了艾灸,就要把穴位灸透,就像人要吃饱了才有力气干活,我们的经络、穴位也一样,只有受到了足够多的刺激,才会有动力和能量去激发正气、激活自愈力,才能疏通气血,调理疾病!一般我们艾灸,腹部和腰骶部穴位,用大面积的艾灸盒艾灸时间不要低于30分钟到一个小时,此外根据自己的适应程度,还可以适当延长艾灸的时间。开始艾灸的人,对热都是很敏感的,灸量也可以由少到多。在艾灸一阶段后,就会适应了,人对热是有个适应过程的。肢体的穴位,比如足三里和三阴交可以用单个艾灸盒同时艾灸,时间在20分钟左右。所以用单个穴位艾灸盒,可以双腿穴位同时取穴,这样比较节省时间。灸法:灸的时候以局部皮肤稍红晕而不灼热为度。每天1次,严重者每天2~3次。当然用大面积灸盒更加方便。在家完全可以!功效:对盆腔积液、慢性盆腔炎、外阴炎症均有治疗作用。答案有两点:第一、艾灸时需根据风、寒、暑、湿、燥、火六淫所引起的不同症状配合不同的穴位,这是经络的威力。第二,点燃艾条后产生的独特短波辐射具有超强渗透性,能快速进入经络,循经而行,内达脏腑病灶,并产生修复作用。可以看出来,艾灸的这种效果是由表及里产生效应,是从根本上调理身体,可疏通经络、温补经络、活血化瘀、祛风散寒、排寒袪湿、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协助睡眠、通行气血、濡养全身等。