▶老慢支老不好，总是咳咳咳？教你一汤一穴润肺止咳，抓紧学起来！

一汤一穴，防治慢性支气管炎

蔻仁鲫鱼汤

蔻仁5克，鲫鱼一条

将鲫鱼去鳞，剖腹去内脏，洗净，放蔻仁于鱼腹，用油微煎，放少许盐、生姜、煮汤服用。

这个方法特别适用于老年慢性支气管炎之痰湿犯肺、脾肺气虚、脾肾阳虚型患者。

艾灸肺俞穴

肺俞穴取穴：

在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

艾灸肺俞穴：

将艾条点燃后放于穴位上方，距离皮肤2-3厘米左右进行熏灸，使局部有舒适温热感而无灼痛为宜，一般每次灸10-15分钟，以局部微红为度，每日或隔日灸1次即可。

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