得了慢性胃炎，该怎么调理？

您好，很高兴回答您这个问题。

由于现在生活压力和生活习惯导致我们胃病的人越来越多，很多人感觉胃不舒服了，到医院检查就是什么胃炎、胃溃疡、胃糜烂，严重的还有胃癌等更严重的情况。

那么胃病到底是怎么得来的呢？

一、生活中过食辛辣，消耗胃阴，胃阴被消耗的差不多了，就开始腐蚀胃黏膜，胃黏膜被消耗完了以后就开始消耗腐蚀胃壁，这样就是胃病开始的时候了。

二、生活中心情不好，肝郁气滞化火，然后导致胆火过旺，胆液到胃中以后，就会导致胃火过旺，胃酸过多，后续就会出现和上面一样的情况。

那么出现上述情况从中医的角度该如何调理呢？针对以上两种情况分别给予调理的建议！

针对第一种情况，喜欢吃辛辣导致的胃炎，一是后续生活中要注意饮食防止后续加重，二是已经有胃炎了，可以采用增补胃阴的方法，石斛、玉竹、麦冬等皆有此种功能。

针对第二种情况，有肝郁气滞的，除了增补胃阴和改变生活习惯外，还要把肝郁气滞去除掉，可以用柴胡、郁金、青皮、香附、丹参、当归、党参、白术等综合调理。

人们常说胃三分治七分养是有道理的，所以朋友们还是要保持一颗好的心情和生活习惯最为重要。