婚姻是一场修行
大多伴侣从恋爱步入婚姻生活时，内心都带着浪漫的憧憬。
认为只要两人结婚之后，不管是心理上还是生活上都能够得到更好地提升。
然而现实情况却是，等到真正开始了婚姻生活后，随着对另一半了解的深入，以及生活琐碎对爱情的消磨、对激情的淡化，婚姻的色彩也逐渐暗淡下来。
于是原本应该是这个世界上最亲密的两个人，却慢慢地开始感情淡化，甚至还会被当作“敌人”。
在《婚姻心理学》一书中提到过这样的现象：“婚姻生活开始了，无论男人对女人，还是女人对男人，都在反复考虑各种现实问题。”
比如钱、学历、地位、外貌等等。
“随着期待的瓦解，问题和矛盾也就逐渐产生了。”
书中提到一个很关键的概念：幸福是不会随着婚姻的到来，而自行到来的。
要解决婚姻中的这个问题，我们可以参考《婚姻心理学》中给出的以下3个建议，或许能让你收获幸福的婚姻。
01：“不要只想着自己的期待，还要理解对方同样的期待”
书中强调，经营婚姻虽然不容易，但也并不是我们想象中那么可怕。
维持婚姻幸福的储蓄，其实就源于日常生活中的点点滴滴。
一句情话、一杯热茶、一个微笑、一次让步……都是让爱情持续升温，让婚姻持续幸福的关键。
两个人在恋爱之时，都会情不自禁地尽可能展示自己更优秀的一面来。这是为了吸引对方而做出的本能反应。
这种行为除了在刻意强调自己的“魅力”外，同时潜意识里也在期待对方也能有同样的迷人表现。
只不过区别是，自己很清楚自己的“伪装”，却对对方提出了“真实”的要求。
于是当两人结婚之后，随着缺点的暴露，期待就逐渐被瓦解，内心的火热也随之而降低。
《婚姻心理学》建议我们，获取幸福婚姻的最有效方法，就是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己。
我们不能只是想着自己的期待落空了，还要理解对方同样对自己也会有所期待。
不断提升自我，其实就是在满足对方的期待。要是两人都能这么想，那么相处起来就会更加轻松，婚姻便不会成为双方的束缚。
如此，婚姻便能越来越幸福，两人的感情也会越来越深厚。
02：“婚姻是一个人对另一个人全身心地奉献”
我们都知道结婚需要领结婚证，但很多人只考虑到证件的日常所需，却很少有人关注过关于“契约”的精神。
对于有些人而言，结婚证不过就是一个“红本本”，要是两人感情到位，有不有这个证件也没什么关系。
抛开比如买房、生孩子等现实所需的问题，好像似乎也没什么不对的。
而在《婚姻心理学》里有句话：“婚约是应该遵守的承诺，是公开了的海誓山盟，是遇到任何艰难险阻也要履行的誓言。”
结婚证其实就好比是双方签订的一份约定期限为一生的“合同”，合同里有双方各自的义务和权利，同时也有两人需要遵守的约定等。
心理学家大卫·奥格斯伯格曾指出：“婚姻远不止是相爱之人的个人行为，或是合同双方的公开举动。”
从某种意义上来说，婚姻其实就是一个人对另一个人全身心的奉献，以这种奉献精神而立下的誓约，远比一张“结婚证”更庄严、更持久、更有约束力。
《婚姻心理学》作者霍妮认为，婚姻之中是没有免责条款的，是双方做出的无条件承诺，更是两个人一生的无条件承诺。
婚姻并不是什么“神丹妙药”，能让我们的生活变得一帆风顺。
所以，在步入婚姻殿堂之前，我们就需要做好充分的心理准备来面对婚姻生活中的种种艰难困苦。
只有两人相互对对方全身心奉献，遵守婚姻的誓言、约定，两人才能真正一起携手熬过生活的挫折、磨难，从而获得幸福美满的婚姻。
03：“婚姻是一场修行，双方可以学会如何去爱”
不论我们如何去包装、去美化婚姻生活，最终都要面对一个现实：婚姻并非只有“甜蜜”。
又或者说，只有贴近现实、五味杂陈的婚姻，才算是真正的婚姻生活。
霍妮在整本《婚姻心理学》中都在强调关于“婚姻是一场修行”的观点。而实际上这本书还有一个译名便是“婚姻是一场修行”。
书中有一句很暖心的话：“你是配偶收到的最妙的礼物，而配偶也是你收到的最妙的礼物。”
我们满怀期待地步入到婚姻生活之中，发现原来婚姻也不过如此时，我们是否有想过，其实婚姻就是一场修行呢？
霍妮在回答“婚姻究竟是什么”这个问题时提到一个答案：婚姻好比一个机会，双方可以学会如何去爱。
从懵懂少年，到撑起一个家庭的责任；从恋人到夫妻，孩子变父母，我们无不是在经历一次次的蜕变，一次次的成长。
这不就是一场生命的修行么？
所以我们才说幸福的婚姻，是要双方都能够同甘苦、共患难的。
有甜蜜、有苦难、有起也有落，这才是婚姻的本质。
婚姻不是永恒的幸福，而是两人在学会如何去爱之后，不断追求幸福的过程。
结语感悟
现在很多人对于婚姻的恐惧与日俱增，无非就是听说或者见过太多失败婚姻的案例。
的确，结婚是需要冒风险的，但归根结底婚姻才能让我们的人生变得更加圆满。
《婚姻心理学》中形象地描述了很多人对婚姻的感觉：
这种感觉好比“蹦极”，我们的身体从跳台迈出的瞬间，根本容不得我们犹豫片刻或是改变主意。
可不管婚姻的风险有多大，从整个圆满人生的角度出发，这也是一个值得冒的风险。
经营婚姻并非易事，多了解婚姻的真相，多学习婚姻的知识，是非常必要的。
著名心理学家霍妮的这本《婚姻心理学》中，不仅给我们提供了很多关于获得幸福婚姻的建议，还例举了诸多真实案例。
不管跟伴侣之间现在关系如何，多了解这本书中的建议也是不错的。
就像书中所说的一样：当生活改变时，不变的是什么？
“我们爱得够深，我们爱得够真。”