爱是解脱孤独悲剧的良药,爱的过程中有4种成分,值得收藏 2024-03-28 00:40:50 每个人都是孤独的,因为没有谁能完全懂自己,真正能懂你的人只会是你自己。 在这个竞争无处不在的时代,我们都条件反射般习惯了伪装自己。人往往就是这样,一个人的时候是一个样子,一群人的时候又是一个样子。外向是生活需要,孤独是自我享受。我们会失眠,因为潜意识里认为,只有在深夜的时候,客户睡了、老板睡了、竞争对手睡了,我们终于可以用“偷”来的时光,做点喜欢的事。可我们谁都知道,大多数人也都体会过:孤独,并不快乐。 之所以快乐会变得越来越少,是因为我们上知感情,下晓生活。是因为我们明白人心的肮脏,也懂得利益的套路。当我们对生活中所有的人或事失去新鲜感时,也就失去了快乐。于是既没有摆脱柴米油盐,又渴望风花雪月的我们,只能在茫茫人海中患得患失,假装看淡人生的酸甜苦辣。逐渐我们陷入了“孤独的悲剧”中,越来越焦虑,越来越疲惫。而想要解脱这种孤独的悲剧,爱就是最佳良方。 著名的精神分析心理学家艾瑞克·弗洛姆认为:创造性的爱,是让人们超越自我中心,回到充分诞生状态的最佳途径。而想要获得能同时创造自己与别人的爱的过程中,应该包含4种成分。 第一种:关怀。 关怀,就是一种给予。能够在爱的过程中为别人着想,体贴别人,尽力扶持别人,就能够创造新的希望。而爱是相互的,所以在“关怀”方面则需要彼此关怀,彼此付出,彼此给予,由此产生的能量,是单方面付出完全无法比拟的。付出的人,同时有所收获,那么这种相互关怀就会激发人与人之间从前有所忽略的巨大潜力。 第二种:责任。 这是一种自发性的,不受到任何外界管制或约束的行为。责任是在爱的过程中自动自发产生的一种去关怀对方,去完成对方的成长和发展的,近乎于宗教的信仰。就像父母对孩子的爱一样,没有谁会告诉父母该怎么去爱孩子,但出于养育孩子成人、关怀孩子、完成孩子的成长和发展的本能反应,就是作为父母的责任。在爱的过程中,只有把责任一直放在心上,才会让这份爱长久持续下去。无论是亲情的爱,还是爱情的爱,责任永远都是保障爱持续创造更多可能的基础。 第三种:尊重。 当我们在爱一个人的时候,往往会忽略爱其本身的问题,反而会更加在意爱我们“理想中的对方”或“我们想要的对方”。其实这是一种不尊重对方的表现,真正的尊重,是正视对方的存在。爱别人,就是要尊重别人存在的权利,尊重和欣赏对方自由的发展。许多人把自己的愿望和需要强加于伴侣身上,为对方塑造出一个理想形象,然后再费尽心思去维持“虚假”的交往关系。这样的爱,只会使人陷入更加孤独的状态。甚至还有人为了挽回爱情,自愿不要尊重,央求对方时说:“我改还不行吗?” 第四种:认识。 认识可以让人打破自身经验的局限,超越自我的中心,融入精神合一的状态。通过认识对方,配合关怀、责任和尊重,就能获得创造性的爱。在爱的过程中,如果没有细致的认识,不能了解他人,那么所谓的关怀、责任或者尊重都是盲目的。而要做到这个地步,就需要具备一定的知识。当然这里所谓的“认识”,并非浅显的相互认识一下,而是一种对事物本质上的深度认识。一个人只有超越自身的关切,设身处地站在对方的角度来理解考虑,才能真正做到深度的认识。 在爱的过程中,只有把关怀、责任、尊重和认识四个成分或者元素综合起来,才能共同组成一个具有创造性的成熟的爱。按照弗洛姆的观点来说就是:如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,也就无法获得真正的爱。爱是一种存在体验,一种给予,更是一种艺术。只有把这4种爱的成分尽可能做到位了,才有可能从孤独的悲剧中解脱出来。“我希望一个被我爱的人应该以他自己的方式和为了自己去成长、发展,而不是服务于我。” 赞 (0) 相关推荐 村上春树的六句话,说透了我们这一生和爱 他是一名火了十几年的著名作家,他的知名度很高,可是很多人对他的了解还停留在诺贝尔文学奖和陪跑运动员,但其实他的光环不止于此,他是一个对人生有着自己不同感悟的人. 今年72岁的他,写出了很多本有名的著作 ... 什么是孤独?——必然的悲剧,以及一场可能带来幸福的逃荒 弗洛伊德在<精神分析引论>中说:"我不是自己居所的主人". 这个『 居所 』,可以理解为人存在的环境,受限的状态:物理上,人生活在一个具体的国家和城市中:精神上 ... 良药未必苦口 ,十种甜中药值得收藏! 俗话说"良药苦口",生活中,我们吃到的药大多都是苦的,故很多人以为凡药皆苦. 但事实上,我们平时常用的中药里也有很多甜的,甜中药一样能够保健治病.家中常备这些甜中药不仅可以食疗养生 ... 良药未必苦口,十种甜中药值得收藏! 俗话说"良药苦口",生活中,我们吃到的药大多都是苦的,故很多人以为凡药皆苦. 但事实上,我们平时常用的中药里也有很多甜的,甜中药一样能够保健治病.家中常备这些甜中药不仅可以食疗养生 ... 良药未必苦口,十种甜中药值得收藏 俗话说"良药苦口",生活中,我们吃到的药大多都是苦的,故很多人以为凡药皆苦. 但事实上,我们平时常用的中药里也有很多甜的,甜中药一样能够保健治病.家中常备这些甜中药不仅可以食疗养生 ... 一味茯苓,6大良药!6个茯苓治病秘方,值得收藏!受益无穷! 一味茯苓,6大良药!6个茯苓治病秘方,值得收藏!受益无穷! 又名:云苓 性味归经:味甘.淡,性平:归心.脾.肾经. 利水渗湿之要药 茯苓是利水渗湿之要药,兼有健脾宁心的功效:.<神农本草经> ... 【说医解药】良药未必苦口,十种甜中药值得收藏! 俗话说"良药苦口",生活中,我们吃到的药大多都是苦的,故很多人以为凡药皆苦. 但事实上,我们平时常用的中药里也有很多甜的,甜中药一样能够保健治病.家中常备这些甜中药不仅可以食疗养生 ... 当你孤独一人,是爱回忆还是爱憧憬 当你孤独一人,是爱回忆还是爱憧憬 我们都在现实的生活中回忆和憧憬,我们都容易对过去的美好而感动,也一直相信明天会更好.我喜欢孤独这个词,这和寂寞完全是两个概念,一个人的时候,看书,上网,一方面是打发时 ... 有一种真爱:宁可孤独,也不违心 宁可孤独,也不违心,宁可抱憾,也不将就--三毛 真的很喜欢这句话,爱的世界里,宁可孤独,也不愿意违心,宁可抱憾终身,也不去选择将就. 人的一生,总是会有太多的无奈,情深缘浅,爱而不得,都是人生最大的遗 ... 巴迪欧热议史上最牛的拼图叙事电影|要么去爱,要么孤独(下) 回顾:巴迪欧热议史上最牛的拼图叙事电影|要么去爱,要么孤独(上) <木兰花> Love or Solitude: about Magnolia <木兰花>是由Ghoulard ... 好书推荐 | 克拉拉与太阳 | 爱是抵抗死亡的武器,机器人的爱却是个悲剧。 导读:爱是抵抗死亡的武器,机器人的爱却是个悲剧. 作者及简介: 石黑一雄因其在文学领域的杰出贡献 ,被英国女王封为爵士.他同时还是法国艺术与文学骑士勋章和日本旭日重光章的受勋者.1954年出生于日本长 ...