修心三不：

不生气，这个需要一定的功力。大家都听过一句话，生气是拿别人的错误来惩罚自己。但又有几个人做得到呢？说是这么说，可是大家都是凡夫俗子，不是圣人，臣妾做不到啊！那还有必要看吗？有必要。完全不生气，那肯定有问题，也不可能。因为生气是一种正常的情绪表达，就像每时每刻呼吸空气，每天吃饭睡觉一样，而我们要做的不是不生气，而是学会如何生气，这个比较重要。

不计较，这个跟不生气是一样的。这个社会凡人占了绝大多数，圣人寥寥无几，可以说是凤毛麟角。如果对圣人，那能做到不计较。可是对凡人呢？你不计较，别人会认为你好欺负。这个不是自己的问题，而是社会大环境所决定的。

不抱怨，这个可以学。用随意而安来代替抱怨。我们要学会适应，而不是挑这挑那的毛病。挑社会的问题，你改变不了；挑别人的问题，别人不愉快，导致关系紧张；挑自己的问题，当然可以，不过比较难。学会不抱怨，至少口头上不抱怨，是一种涵养的表现。