如何快速生发？三个方法，快速长出头发!

　　每天出门时，微风吹过，头顶一片凉意，头顶稀疏的头发迎风吹过，仿佛欲要随风而去，不留一丝的牵挂。是的，相信很多头顶脱发严重，头发稀疏的患者都有此种感受，头顶头发稀疏不仅给患者造成了严重的心理问题，更是严重威胁患者的形象和气质。那么如何快速生发呢?

　　专家指出，头顶头发稀疏是很多青壮年人面临的烦恼，多数的患者是由于人体雄性激素分泌所致，其与头部中的雄性激素受体结合，形成一种变异的雄性激素，又称双氢睾酮。毛囊受到双氢睾酮影响，抑制了头发的生长，从而出现头发掉落、细软、油腻等各种脱发症状。由于受到双氢睾酮的影响，新发不长或者生长缓慢，久而久之，便出现了头发稀疏、发际线后移、M脱等情况。

　　除此之外,头顶头发稀少、前额M脱、发际线后移等症状，和患者自身的饮食、睡眠、遗传、环境等等多种因素也存在密切的关系。因此，关于生发问题，建议患者从以下两个方面入手。一方面患者可以使用专业的治疗方法，比如使用植司泉，其可以有效的帮助患者快速实现生发的目的。另一方面,患者也可以通过日常生活中的一些方法，起到促进毛发生长的效果。具体建议和方法如下：

　　一、食疗生发：头发的生长需要大量的蛋白质，其实也是头发生长的必需营养物质，因此，患者可以多吃诸如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆、玉米等食物。此外，也要多吃一些富含维生素A、E和铁、钙等食品，如核桃、莴苣、卷心菜、花菜等。

　　二、 药酒生发：准备材料，闹羊花60克，补骨脂30克，生姜50克，75%乙醇适量。先将补骨脂、同草花捣碎后放入容器中，加入500毫升的75%乙醇，搅拌后盖严。再将容器放入蒸汽锅中，保持恒温，浸泡九个小时后，过滤去渣。其后，滤液中加入切碎的生姜，盖严浸泡两昼夜后，过滤制成400毫升，分装备用。外涂患处，日涂3次，可以促进毛发再生。

　　三、每日按摩头皮：不管是脱发问题，还是身体其他疾病问题，都可以通过按摩的方法，起到缓解的作用。患者，可以使用双手，简单的对头部进行按摩，不需要特殊的按摩手法，在头部轻轻揉按，可以促进血液循环，起到促进毛发再生。

　　以上就是生发的相关内容。严重脱发严重影响个人形象和气质问题，在治疗问题上，患者应该积极的采取有效措施，防止脱发症状的进一步恶化。同时，生发是一个较为长期的过程，一旦选择了方法，一定要坚持使用下去，切不可半途而废或者急于求成。