下午，我看了一眼表，快到放学时间了，忙不迭地收拾出门去接姐姐。刚出楼门，碰到邻居和她上小学的儿子正在下面站着，我一惊：这都接回来了？邻居说：“哪儿呀！今儿没去！生病了！”邻居一副烦恼的样子，继续说：“今儿不是有社团嘛，你这点儿去太早了吧？”我这才恍然。邻居跟我抱怨，带孩子去了一趟医院，啥也没瞧出来，花了二百，回来过了一天，又发烧了，再去一趟又二百，现在这医院还能干点啥？看看她家孩子又说，这孩子就是不爱喝水，不吃水果，上火发炎发烧，你说怎么办？我说，我们家这两个也没好到哪里去，老二这断奶后，时不时火就上来，这才刚好了两天，唉！老大呢，虽然喝水喝粥还行，但吃饭挑食，运动量跟不上，身体底子也是弱。刚接到姐姐，姐姐哼哼着蹭到我的身边说：“妈妈呀，我今天不太舒服！”我一听这字眼，心里就起了波澜，立马问：“怎么了呢？”姐姐说：“今天上午户外有点凉，回班就流鼻涕了，流了一天鼻涕。”我摸了摸姐姐的额头，确认姐姐没有发烧。但心里的气儿就有些不顺了呢！问：“嗓子疼吗？最近大便是不是有点干？”在得到肯定的回答之后，我的判断是，姐姐上火了，遇到一点凉风啥的，就感冒了。接着忍不住就开始叨叨：“宝贝儿呀，咱是不是说好的，多吃水果，多喝水？还有就是吃饭的时候，营养均衡点，别老挑三拣四的，这样才能不上火，不生病呀！”回头看一眼姐姐，姐姐耷拉着脑袋跟着，忽然我就意识到自己是焦虑了，也因了姐姐生病的缘故，担心了。我说，宝贝儿，抱歉哈，妈妈刚才听你说不舒服，有点担心了，回家我们一起想办法，放心吧，会没事的奥。回到家，我斟酌着给姐姐找了药吃了，让姐姐早点休息，第二天姐姐说嗓子好多了。带着觉知，觉察当下自己的情绪和状态，真的会很快找到那个安稳的自己。复盘一下，本来和邻居聊天后心情愉悦的自己，忽然听到姐姐说不舒服时，我的内心戏开始上映：怎么又生病了，弄不好又得跑医院折腾，这又给我找麻烦！妹妹这才好几天呢，姐姐又接茬病，姐姐生病好像就是为了给我找麻烦！……等我觉察到自己这些烦乱的思绪时，放松身体，身体放松后，一切又返回起点：姐姐不舒服是一个事实，她只是不舒服了，如实相告。这样复盘的意义在于，试着觉察自己的习惯，试着不让自己被惯性的习惯控制，成为自由的身体和灵魂，才能不断成长。如果不去复盘，总是重蹈覆辙，就像对疯子的定义一般：重复同样的行为却期待不同的结果。而这往往是一个凡人穷尽一生在做的事情，一再重复同样的思维、情感和行为习惯，却期待不同的结果……我曾经呢，很是苦恼自己是个感性的人，而非理性脑，但慢慢我发现这才是本质和实事，人首先是靠着本能和直觉系统来生活和生存的，“哎呀妈呀，那辆车刚才差点撞到我！”这是理智脑给出的判断，但刚才救人一命的肯定是直觉和本能反应，靠着理智脑来生存是不靠谱的。所以，舒不舒服，安不安稳这样的事情，交由理智脑来思考是完全无效的。身体和直觉会告诉你当下什么才是最重要的，幸福感、价值感、人生意义、人生选择……无不如此，所以很是庆幸那个一直以来走在“感性”路上的自己……
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后记：
我：曾任高中语文教师，目前全职主妇
老公：孩子的大玩伴
姐姐：八岁
妹妹：一岁十一个月，超有自己想法的妞
把繁琐的生活点滴和心路历程尽量如实呈现，所以我们在面对任何一个生活瞬间，或者是教育孩子的瞬间，很多都是出于本能的反应，这些不足以成为教育孩子的范本，只是我们自己生活痕迹的留念。
这些琐碎的生活对世界来说，毫无用处，而于我而言，这就是生活的全部了。
我记录着，反思着，同时也审视着自己和自己的生活。
和老公一起分享，以后是姐姐，再以后的以后是妹妹，我期盼着在一个阴雨的午后，我们一起打开一篇文字，聊起曾经的趣事，彼此会心，禁不住开怀大笑……
生活如果像电影的话，那生活也是一个个的场景组合，但与电影不同的是，生活中大多数是平淡的，甚至于是无趣的，生活中，只有百分之一是喜乐的，还有百分之一是痛苦和崩溃的，而我对生活的记录，摘取了那生活的百分之一的部分而已，记得这不是全部就好……
