好好爱自己，因为你值得
文｜斜阳叶
王尔德说：爱自己是终身浪漫的开始。
爱自己，是成为自己，是使生命活出更大可能性的基础，如果想要过一种清醒的生活，或者想变得更加快乐，就必须爱自己，这是单纯的作为一个人，最重要的事情，没有之一。
1.只有先爱好自己，才能更好的爱别人。
学会爱自己，学会做真实的自己，要坚定地爱自己，不要让任何的社会关系束缚了自己。
有一次，某著名歌唱家在接受主持人采访时被问到：爱情是如何保鲜的？歌唱家莞尔一笑，思忖片刻，缓缓道来：
“爱情不是轰轰烈烈的，谁也不能保证爱情能一直保鲜。
在20多年的婚姻中，我首先要做到的是毫无保留地爱自己，全心全意的做自己！你自爱的磁场能影响身边的亲密爱人。”
因为时刻爱自己，做自己，不断精进，所以在老公眼中：苟日新，日日新，又日新。婚姻想不时刻新鲜都难！
多么睿智的女人啊，有多少女人常年省吃俭用，舍不得为自己多花一分钱，活生生把自己打扮成老妈子，却用省吃俭用的钱把老公包装成别人觊觎的对象，最后再一把鼻涕一把泪地哭诉：为什么自己命这麽苦？抱怨自己所托非人！
为什么要把自己的幸福托付给别人呢？自己经营幸福不是更简便易行吗？把自己的幸福赤裸裸地绑架在另一半身上，说到底是缺乏安全感的体现。
其实安全感是自己给自己的，给自己安全感的前提是好好爱自己。一个人能永远依靠的人,终究都是自己。想要更好的爱别人，首先应该爱自己。
当你的手中有一杯水，你才能把水给口渴的人，如果你自己没有水，你又怎么能给别人水呢？
自己拥有的东西，才有可能给他人，自己没有的东西，你是拿不出来也无法给出去的。
爱自己，才是爱他人的起点，才是幸福的开始。
一个人只有先好好爱自己，才能真正的爱他人。
当你好好爱自己，爱自己的容颜，爱自己的个性。爱自己所有的一切！你的思想足够的富裕，你的爱才能给另一半最好的滋养！
2.爱自己，聚焦自己，做自己的女王，生活成人人羡慕的样子。
一个世纪过去了，张爱玲依然是大家最欣赏的民国女子。张爱玲与胡兰成的爱情故事，是人们悲叹中的一声遗憾。
张爱玲笔下流转不尽男欢女爱，却始终深陷于自己的爱情泥潭而不能自拔。这样一个桀骜的女子，也甘愿做了胡兰成的外室，隐忍了他和护士小周的调情，无视了他范姓寡妇成为座上宾的事实。
面对一次又一次无情地背叛，张爱玲终于意识到：朱砂痣终究会变成蚊子血，原来感情真的没有一样不是千疮百孔的，原来低到尘埃里，从尘埃里开出的花朵，也会失去了花朵原本的芬芳……
她终于走了，带着绝望，也带着新生，转角处有爱在等着她。
“因为爱过，所以慈悲，因为懂得。所以宽容”这样冷静又凉薄的文字，最是带了一丝了然。
她了解自己不是一个圣人，原谅不了胡兰成的多次无情背叛。后来，她的生活终于不仅仅只有胡兰成了，她将目光一转，给我们留下了骄傲而又寂寞的背影。
张爱玲已然成为了中国女性的某种精神符号：智慧、美艳、骄傲、独立。她明白，生活的意义，在于自己赋予。
至此，将注意停留在了自己的身上，追寻着自己人生的意义，最后活出了别人羡慕的样子。
当真正关爱自己，善待自己的时候，一个人幸福快乐就悄然而至了，其他一切只会越来越好，这就是最惊艳的状态。
3.好好爱自己，是一切美好的开始。
泰戈尔说：自爱是我们必须珍藏的工具。它好像是人类所需要的永恒的必备品；它十分必要，十分可贵，它带给我们快乐。因此，我们一定要珍藏之。
同事安然，身材窈窕，皮肤白皙，成熟自信，脸上始终洋溢着幸福知足的美丽，人见人爱。
殊不知，年龄早已40有余，身为职场女中年，每天忙的不可开交，却五湖四海四处旅游，足迹遍布全球内外，这会儿朋友圈晒靓照，坐标-西班牙！巧笑嫣然，越活越年轻！只有了解她过去生活的人才能见证她今日神奇的蜕变…
十年前的安然，是名副其实的怨妇一枚，逮谁唠叨谁，人见人烦。老公下班宁愿坐在办公室发呆也不愿回家听她抱怨，儿子学习差经常逃课，她严防死守，寸步不离，见谁都控诉儿子的桩桩糗事，连去兵乓球兴趣班，老师看到安然来接孩子，都会对她儿子说：“你的坏妈又来了……”
老公不理解，儿子不接纳，周围人的鄙夷，让安然内外交困，身心俱疲，健康状况每况愈下，不得不接受专业的心理治疗，在心理医生的建议下，安然遵照医嘱，短短半年，凤凰涅槃，宛若新生！
我都很们好奇，是一份什么样的医嘱，让安然由女神经蜕变成为女神？！
答案是爱自己！
真正地爱自己，不是简单地让自己吃好、穿好、舒服自在，而是从接受自我开始。无论自己做得好或坏，成功与否，活得和别人是否一样，或曾做过不靠谱的事，都不要嫌弃自己，让内心有一个声音不断告知自己足够好、值得爱、值得拥有幸福，不断强化和感受这种自我滋养的温情，而无需对己求全责备，更无需等待别人的施舍、接受、认可、爱、尊重和欣赏。
当安然遵照医嘱去做，不再向外寻求爱，而是向内生发爱，从改变自己的潜意识开始，学会爱自己，把一颗智慧的信念深深埋进自己隐藏在一切行为表象的潜意识里。学会不断深情和温暖地看待自己，接纳自己的独特，发展自己的天性，渐渐地她发现内心的无力、冷漠和暴力会逐渐离她而去，取而代之以喜悦和温暖。
当安然内心温暖，生活也就好起来了。安生静，静生慧，慧生光，光生易！以前的一地鸡毛的婚姻生活现在过成了幸福的天堂，老公越来越恋家，儿子学习也越来越用心，还考上了重点高中，寄宿制学校。安然越来越自由自在，一有时间全国各地到处旅游，不用老公陪，一个人时不时地来一场说走就走的旅行！
女人是一个家庭的风水，自身好，全家才好！
女人从来就不是某个人的附属品，也不会因为婚姻而失去了自己。请记得在对家人好的同时，也不要忘记善待一下自己。
当你开始好好爱自己，你会心情愉快，乐观的对待生活，你的状态会温暖、感染到身边的人，直接的受益者就是你的家人。
女人，
余生漫漫，愿你有诗，有酒，也有花。
愿你能遵从自己的内心，按自己想要的方式过一生。
4.《当我开始真正爱自己》
还记得卓别林的那首经典小诗吗？
《当我真正开始爱自己》，
是卓别林70岁生日当天创作的一首诗歌，
这位时年古稀的艺术家，
在迟暮之年，褪尽一切铅华，
选择归于本真。
当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做
"真实"。
………………
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫
"完美"。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，矛盾和问题，
因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，
今天我明白，这就是"生命"！