古人为什么不提抽烟的危害

在室内空气污染的问题中，刘纯没有提到抽烟的危害

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是他不懂得抽烟的危害吗？不是。

因为在刘纯以前的中国，人们不抽烟。

烟草的历史

我国人抽烟，是从1573年的明朝万历年间开始的。据说，是明朝万历初年的福建水手，从菲律宾带回红花烟草的种子，再传至全中国种植。也就是说，中国人抽烟是学习外国人的恶习。

有人说，不对！我国很早就有烟草。是的，在我国许多古代的中药书里都记载有烟草，甚至在李时珍的《本草纲目》里就有烟草，但是当时的烟草是熬制烟胶而外用治病的，并非供人吸食。

是我国人不懂得抽烟吗？不是。因为烟草的品种大约有60多个，其中大多数是不能吸食的。能够供人吸食的有红花烟草，是世界性商品生产用烟种；另一个是黄花烟草，在俄罗斯、印度栽种较多；两者都原产于南美洲，此外还有几个品种。

在1628年的明朝崇祯年间，全国种植烟草和吸烟的现象已经十分普遍，据说已经到了三尺童子莫不吸烟的地步，以至于崇祯皇帝要严禁众人吸烟，却无奈有名无实，收效甚微。

烟草的危害

吸食烟草的危害，在于烟雾中含有毒素3000余种，其中主要有毒物质为尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质，目前又含有化肥、农药。

自从烟草被列为有害物质之后，烟草行业已经处于破罐子破摔的地步。据业内人士透露，烟草的采购质量得不到保证，烟草的制造质量得不到保证，其总体质量已经得不到保证，即便是特需车间，也不如从前。

其实，我们中国人极少吸食真正的烟草，真正的烟草是点燃之后，没有呛人的味道，烟灰白色而挺直，吸食有股香味。但是中国人吸食的烟草，可能加入了许多树叶子，因此只是一种烟幕弹。

为了不做烟草行业的殉葬品，我们应当戒烟。可以多吃含有咖啡的东西去替代烟瘾，在一个月内不抽烟，就会戒掉。

保持新鲜空气

总之，刘纯认为新鲜空气是人类生存的第一需要。一个人的住室必须保持空气的流通，这是一个非常重要的问题，也是我们经常忽视的问题。因此我们人类要呼吸新鲜空气，对于户外的污染空气，我们要掩鼻而过，甚至可以戴口罩，或者可以戴防毒面具。有人说，你刘弘章为污染空气做辩护。错了，我们希望呼吸到新鲜的空气，但是人类极难得到绝对新鲜的空气。因此人类最基本的立足点，还是要学会使用养生之道，去保护自己。然而许多人不知道如何保护自己，因此得病了，也因此不能痊愈。

刘氏箴言：门窗紧闭成一统，空气污浊要得病；

人类最佳生存态，每天呼吸有微风。