找个理由，让自己快乐起来！

有位同事，年逾五十。他言及男性年过八旬已是长寿，按照常理，细算自己剩余不足三十年的人生岁月，时时慨叹人生短暂，于是惶惶凄凄每日每时，甚至很不能自己。按其心理，往后生活则多有晦涩。

人生总会遇到一些顺心或烦心的事情。常处在纠结和矛盾之中，有的人就多有怨愤。但是，纵观人生，无论何时何情，让自己快乐起来才是人生的真谛。

人活于世，纵然百岁也短暂。与其在纠结中过活，还不如时刻找些快乐的因子，让自己时刻保持快乐。

快乐，其实无时不在。关键是人们有无发现快乐和感悟快乐的眼睛和心灵。或者说，人们能否给自己找个快乐的理由，那才是至要、至妙。

与友爬山，他不是抱怨天太热，就是说景太凡，一路很是不满。午餐时分又怪怨饭菜差，不和胃口。他的认识，旅游就是从自己无聊的地方到他人的无聊的地方，云云。相劝于他，既然外出散心，就要给自己一个快乐的理由，要不费时费钱费力出来旅游又有何益？

朋友同他人乘车外出，路上遇到事故，车跌落沟中。相去探望，朋友胳膊摔断、软组织损伤，心情很是懊丧。听闻介绍后，安慰他说，众人虽都有伤痛，但都无生命大碍，不仅不必晦气，还应庆幸，可谓大难不死必有后福。朋友听后大悦，心头大亮。

无论在那种情况下，换种思维想事情，从不快乐中找到快乐，快乐总会有的。有人成功，庆贺、荣耀自是快乐之本；有人失败，吸取教训以利后为亦能成乐；有人健康，自然有如艳阳；有人病患，安心相养亦能有乐；受人追捧，可能高兴自在；受到冷落，自己亦不能任意凋凌而更应活得有尊严。

有些时候，当不快乐的事情在眼前时，人们要么拥有踏平坎坷成大道的勇气和魄力，战胜困难取得胜利；要么转移视线，从其他方面找到相对优势，以成欣慰；要么干脆置身事外，不为凡事所纷扰，自己落得清静，自能成乐。有的人为过去人和事所焦心，其实，已然过去的就让他过去，做好当下就可以了，没有必要纠结于昨；有的恐虑后来如何，其实做好今天事，理性对待，明天自不必过愁。

俗话说，己所不欲，勿施于人。其中也并非完全在理。人的选择是多种多样的，自己认为不好的事，并不一定他人都不乐意而为之。自己的好恶，当然不能全然决定他人是否快乐。自然，自己的痛苦是绝对不能传递给他人的，这应是做人的本份和道义。

当拥有快乐时，应当倍加珍惜。当不快乐时，给自己一个快乐的理由，让自己快乐起来，快乐做人，快乐做事，那才是智慧的本真。就如，对待加班，有人认为是加以负担，心中多为消极应付；有人则认为是自己表现实力积聚功绩的机会，积极而为。同样做一件事，负重前行，质效不高，乐意而为，“收获”满满。

快乐是一天，不快乐也是一天。与其都是活一天，还不如高高兴兴地，珍视每一分每秒，让自己总能活得潇洒。关键是，时刻给自己一个快乐的心境，让自己真正快乐起来。