『常用方剂』补益汤>气血双补>肌肤十全大补方(皮肤护理)

1、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

2、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小。

3、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，去斑兼美白，每次用量大约是六分之一瓶的养乐多。

4、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

5、用薏仁粉，加一小匙在大约1000毫升的水中，当饮用水喝，瘦身瘦脸还美白，功效神奇。

6、酵母粉1大匙(超市均有售)加1/2杯酸奶混合，涂抹于面膜纸(屈臣氏有售)上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次，美白效果特好。

7、黑砂糖+蜂蜜+一点点水，也是涂在脸上，甚至可以当日霜使用，能让肌肤水嫩水嫩。

8、用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，肌肤柔嫩爽滑没的说!此项秘方需加配上一项独门绝招——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛孔。

9、觉得毛孔粗大？用蛋白直接抹匀在脸上待干后冲洗即可。或者用绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上，干后冲洗也可。

10、茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖(已经甜得可以了)，待凉当开水喝，可使脸色红润眼睛有神，一级棒!