接吻的好处:你知道接吻的好处吗?绝对是你想不到的

他们说一天一个苹果，医生远离你。这可能是真的。但是你听说过接吻能让你保持健康和强壮吗?

现在你可能已经知道亲吻伴侣的情感益处了。这感觉很好，当你能通过一个吻来表达你对伴侣的爱和感情时，你会感觉很棒。无论何时，当你的伴侣无端地给你一个惊喜的吻时，你都会感觉很好;亲吻会让你的心跳加速，让你微笑。

但这些并不是接吻能给你的生活带来的唯一好处。从科学的角度来看，经常亲吻你的伴侣有很多好处，这是有道理的，对吧?毕竟，接吻是一种身体行为，只有这样的身体行为也会有一些身体上的好处才有意义。

所以，如果你是那种需要更多动力去亲吻你爱的人的怪人，那么这篇文章绝对适合你。说实话，也许你不需要相信接吻是一件很棒的事情，尤其是当你和对的人接吻的时候。

1. 接吻有助于缓解过敏。

研究表明，仅仅30分钟的接吻就能显著减轻花粉症和花粉或灰尘引起的过敏症状。

2. 接吻有助于缓解压力。

如果你经常感到压力很大，那就和你的伴侣亲吻吧。科学表明，接吻可以帮助缓解身体的紧张和压力，这是由于催产素在人体内的释放。催产素是一种自然使人平静的激素。

3. 接吻有助于燃烧卡路里。

接吻仍然是一种身体行为。正如你所期望的，任何身体活动都有助于燃烧卡路里。但事实是:接吻也能增加你的心率，当你的心率升高时，你的身体就会燃烧最多的脂肪，这是你消耗热量最多的时候。

4. 接吻能让你看起来更年轻。

当你和爱人在深情拥吻时，你需要大约30块面部肌肉和112块姿势肌肉的帮助。当你锻炼这些肌肉时，就能抚平它们上面的任何皱纹。如果你接吻了，你会看起来更年轻。

5. 接吻有助于预防肺部疾病。

一般情况，一个人每分钟大约吸入20次新鲜空气。然而，当你和某人亲吻时，每分钟可以吸入60次，这对你的肺来说是一个很好的锻炼，它甚至可能会带来更好的肺活量，更不用说你的肺变得更强壮了，因此，肺部疾病的可能性降低了。

6. 接吻有助于调节血压。

每个人都知道接吻对心脏有好处。但是谁知道这可以被理解为字面和比喻的意思呢?一个长时间的热吻实际上可以通过扩张血管来调节一个人的心跳，甚至降低胆固醇水平。

7. 接吻有助于缓解头痛和疼痛。

很多人都没有意识到这一点，但接吻实际上可以像阿司匹林一样起到镇痛的作用。这样做的原因是，接吻实际上可以触发身体产生更多的催产素——一种帮助身体处理疼痛的激素。

8. 接吻有助于提高你的免疫系统。

你嘴里有细菌。当你和你的伴侣接吻时，你实际上只是把自己的细菌传染给了对方。但这并不一定是件坏事。事实上，如果你让自己接触到这种细菌，从长远来看，它真的能帮助增强你的免疫系统。

9. 接吻有助于预防蛀牙。

如果你和大多数人一样讨厌看牙医，那就多和你的伴侣亲热吧。事实证明，亲吻可以被看作是牙齿的自然清洁过程，接吻时唾液的交换可以中和酸，洗掉牙齿上的食物颗粒或细菌。

王牌：接吻有助于提高一个人的整体效率。

研究还表明，接吻不仅有益于你的整体健康，还能提高你的生活质量。研究表明，每天早上下班前和妻子吻别的男人在办公室里工作效率更高，而且，这些男人也能挣更多的钱。

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菲聊情感

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