追了《陈情令》我一心理咨询师，被做了好几次咨询……|心灵捕手13
前几天肖战发了一组自拍，迅速热搜第一，话题一小时阅读破10亿，留言超过百万。无疑，肖战依然是顶流。
说到肖战，就不得不提把他直接推到顶流的剧《陈情令》。这部剧在去年夏天上映，我常跟朋友调侃：很庆幸我今年才看，不然去年那个环境可能我活不下来。
朋友说确实如此，她去年追完剧，疯魔地想去南京和泰国参加见面会，被朋友拖到相关的群里，天天磕糖，持续高烧了一年，最近才缓了缓。
了解我的朋友都知道，我是一名心理咨询师，并且在心理学领域已经学习了十多年了。金牛座的我非常执着，界限感分明，能够很清楚地看到自己的状态和需要。生活也很简单，满足自我状态，能对我有扰动的东西真的非常少。
对于这种什么男团、颜值爆表、鲜肉这些词汇，完全不敏感，也完全吸引不了我。
陈情男团
去年夏天，每每中餐时看到同事追这个剧，我都会问你在笑啥，剧情是啥，很好看嘛！同事常回应我，一群帅哥演戏，好看好看。我心里默默嘀咕，这有啥好看的呢！
哈哈，以前说的多坚决，现在打脸就多响。
这一年多，常常在各个渠道都会听到这部剧的推荐，有一天在一个咨询师的群里，看到了一位名师说：“这剧好像很做作的样子，哪里值得追呀”。
嗯，当时我心里也非常认同，猛猛点头。然后另一位老师迅速留言和推荐，这位老师是我非常认同的一位老师，看了她的推荐后，我觉得我必须把这个好几次我看到第二集就放弃的剧追完。
看这部剧就是不断入坑，直至跌落谷底的过程。
十六年前，天下五分，姑苏蓝氏，云梦江氏，清河聂氏，岐山温氏，兰陵金氏共治天下。
温氏一家独大，其余四家均受其苦。众家青年中，江氏故人之子魏无羡性格开朗，和以雅正闻名的姑苏蓝氏弟子蓝忘机相识并引为知己。
一次偶然的机会，二人发现了蓝氏一直以来守护的秘密，二人继承遗志，为苍生消除隐患。但没想到一切的幕后黑手正是温氏家主温若寒。众家不堪其辱，合力讨伐温氏。温氏覆灭后，魏无羡却为保护温氏无辜之人不惜与众家对立，最终被奸人所害酿成大祸，误害师姐江厌离，自己也跳崖寻死。
十六年后，魏无羡以莫玄羽身份在莫家庄出现，偶遇故人蓝忘机。
莫家庄一桩桩诡异的凶案显得扑朔迷离。随着真相一步步揭开，身处幕后的金光瑶渐渐难以隐藏。最后金光瑶身死，蓝忘机承担起了匡扶天下的使命，而魏无羡不忘初心，最终潇洒世间。
上面是百度百科的大概介绍，我个人觉得还是比较减分的，因为我觉得这不足以概括这剧的精华，不过这值得回味和体悟的感受，也是要看了才能知晓。
我自己的看剧感受，大致可以分为几个阶段：
天真无畏的我：
看前几集的时候，没啥特别的感受。心想啥玩意，魏无羡很幼稚，蓝忘机看起来也很嫩啊，一点不成熟，好看在哪了，不就是两个男生从剧情一开始就暧昧发糖吗！
没有情感投入地追剧，真的感受不到帅和可爱。这可能也是很多夫妻会日久情深，看对象会越看越香的缘故吧。
后知后觉的我：
慢慢地，看到第十二三集的时候情感发生了一些变化，有些惊喜，原来这感情还挺美好的。
一人皎如清月，一人俏皮灵动，执剑相交。它高于我们凡俗中所认知的“爱情”，却又沾染了很多人间烟火气，让这份感情看起来异常温暖。
这把自己青春年少的情感全都唤醒了。常常露出姨母笑，不喜欢，怎么可能！
深陷其中的我：
剧版忘羡是没有表白剧情的，如果没有双向奔赴，我们也很难感受到他们的爱意。但也就是因为这样，才给了我们更多想象的空间。
随着剧情的推进。双男主情感的变化，还有其他角色的表演、配乐、衣着服饰、礼仪诗书都非常惊艳。直到追完这部剧，我的心理状态跌宕起伏了很多次，跟中毒无异。
在这个浮华的世界里，有一种“天真永不消退”的初心令人感动。彷佛就是这种干净的灵魂，天赋异禀，努力坚强。纯爱的感情，让自己深陷其中。
除了演员的演绎，空境布景也非常优美。
黑石赤焰，火簇石殿的岐山不夜天
劈山镇海，兽骨壁垒的清河不净世
卧松飞瀑，青烟竹院的云深不知处
金檐玉栏，贝阙珠宫的兰陵金陵台
水面拂纱，夕阳映荷的云梦莲花坞
这些都是博大精深的中华文化的传承，中国传统美学的推广。
也就是这样越陷越深，阿令给了我太多意料之外的东西，让我触不及防，感觉一切来的太快，太猛烈，以至于到了结局，还没有从剧集里恍过来，似乎失去了什么，整个人都非常不好。
更重要的是看完这剧的时候，还看了一些花絮，这个剧组的点滴、真诚和人与人之间的关系，戏里戏外都让我受到震动。
我迫不及待地想看第二遍，彷佛一切才刚刚开始。刷了知乎，发现阿令粉们基本都是看五六遍的：看了小说听广播，听完广播剧看电视，折服了。
今天不说剧情，也不说演员。当然求生欲很强的我怕上升到演员怕被攻击，毕竟身边很多资深阿令粉，解读也都各有不同。就说说这部剧带给我的影响吧。
看完这剧后我最大的感触就是我到底怎么了？我对自己的变化有极大的好奇心。
不夸张地说，它颠覆了我对我的生活的认知。
用网友的一句话说，就是：你来时携风带雨，我避无可避，你走时乱了四季，我久病难医。
随着剧情和男主们情感的渐进，我觉得自己的三观一度受到冲击。我突然感受到了一种前所未有的无意义感。
我所追求的那种我曾经以为的稳定、执着、界限、生活和向往，似乎都不是我真正期待的。
我们痴迷他们、痛苦我们所处现状的原因大多是他们活出了我们期待自己成为的样子。
比如剧中双男主的情感，非常细腻、真实，这种真实让我觉得非常熟悉。我曾经一定也体验和渴望过，但那种感觉非常短暂。
我以为我想要的那些部分，统统都变得不是那么回事。我不知道我的生活哪里不对，但是我知道一定不对了。
从现实层面来说，大部分人的生活一定都是日复一日的重复，长期的固化生活不免会有枯燥或者无力感，没有了激情和感动，平平淡淡。
但是剧中的情感，在某个程度上把我渴望的那个部分唤醒了。即使没有看这部剧，我想也许若干年后的某一时刻，随着自己生活的变化，我也会有这样的感悟，只是这部剧把我的这个部分大大地提前了。
我觉得自己现在所拥有的一切都不香了。
那些我曾经对自己很满意的部分，我觉得完全都不满意了。似乎我的潜意识在追寻一种更高层次的东西，但是我却无法把他具象。我会本能地把一些我曾经觉得很重要的部分淡化，觉得这并不重要。
朋友跟我分享：耽美（指沉溺于唯美、浪漫的事物。）其实只是女性为了摆脱社会角色，追求纯粹意义上真爱的的一种幻想。她的这句话对我感触很深。
我也突然能够理解了前段时间那位60多岁的女粉丝追求假靳东事件。也能理解了为什么很多粉丝能够疯狂的追星。
就像网上说的，喜欢他们的年少相逢，势均力敌，携手与共，仗剑江湖，流星飒沓。
当我们陷入到了一个幻境中，觉得有一个更美好的事物存在时，身边已有的东西就会变得不那么重要。
就像伏尔泰的那句话：人的本能是追逐从他身边飞走的东西，却逃避追逐他的东西。
我觉得自己能够更有力量去做一些出格的事情。
剧中的男主分别为了心中觉得重要的东西不惜与众人对立。就在这潜移默化的影响中，我们也会认定自己可以为了所追求的东西去做一些出格的事情。
当然这个出格并非指坏事，而是那些曾经我们渴望但是不敢为的事情。
比如这段时间我就做了一些我之前不太会做也没有打算做的事情：买了房、私教瑜伽课、关注外在的自己、更注重自己的内心感受等。（哈哈，这会不会有点凡尔赛了）
换句话说就是我似乎可以变得更加勇敢。但是这个想法特别危险，因为在这样的饱满的状态下，是很容易失去现实感和失控的。
比如那位60多岁的女粉丝深信靳东也喜欢她，坚持要跟老公分居、要离婚。
我知道自己被影响了，并且还有些混乱，不仅仅源于剧情和角色，更多的时候我把这些东西带入到了我的整个生活和思想里。觉得自己也曾有梦想，为何不能追。那些我原来意识不到的部分，全都被唤醒了。
尚存的理智唤醒了我。
在这个剧集结束后的余温里，我被震荡着，有感动，也有失落，彷佛像一个失恋的孩子，找不到家的方向。你觉得痛苦的地方，一定是光会照进来的地方。
意识到自己这样的情况，我决定约我的咨询师做咨询，我想更深层次地看一下自己怎么了，如何做能更好。
我一直都很认同心理咨询是人生的必需品，以前觉得这是工作，但是随着在这个行业越来越久，我更觉得心理学是一件非常有趣的事情，去探索我们所有行为背后的动力，这多有趣。
我的咨询师曾经就给我做了长期的咨询，我很喜欢跟她一起梳理我的每个人生阶段的变化。定期复盘自己的各个阶段的成长和感受。这次重新恢复咨询，大概做了四次，我混乱的感受慢慢理清了。
当然老师也给了我一些全新的视角。印象最深的就是这四次咨询结束后，老师说她以前就一直觉得我很不错：似乎生活、工作和情感都挑不出任何毛病。但是这次结束后，她感受到了我非常明显的变化，感受到了那个更有生命力和鲜活的我。
我很喜欢老师的这段话，可能更多源于我很喜欢现在的自己。
当然这几次咨询我不断跟自己的潜意识碰撞，去找到影响自己最根源的东西在哪。我知道肯定不是剧情，或者角色，那只是我投射我内心情感的一个载体。至于咨询历程，在此就不赘言了。
电视剧、角色、明星在很多情况下都是我们的投射。如果内心缺失的部分越多，那么当你看到你很渴望、憧憬的部分时，你的期待就越大。
这也就是为什么很多人会倾家荡产给网红打赏、不远万里追逐明星、会有私生饭这个群体、还有教师让全班同学给明星应援、为了明星离婚甚至要自杀等等。
明星的光环容易遮住了我们的现实感，让我们误以为自己只要勇敢去追求，就能得到，但是我们却很难意识到我们追求的东西其实不是明星、角色、或电视里类似的剧情。我们只是被内心的巨大的缺失感推着走。
哪怕不是这位明星，换一个人，只要能击中你内心最敏感脆弱的部分，你都能被影响。
前段时间看到一则肖战的采访，他说：昨天我看到我的偶像在演唱会直播，特别感动。第二天看到关于这个偶像的公众号，一个粉丝写的，说二十年前是这位偶像的歌陪着她写作业、熬习题，二十年过去了，也是这位偶像的歌陪他加班、工作。
肖战说这才是力量，明星或者偶像的力量。
当然我很赞同，明星、偶像或榜样给我们的力量一定是让我们去成长为一个更好的自己。
唯热爱可抵岁月漫长，感谢遇到阿令，希望带着这份执着的情感，去奔赴每一个未知的自己。