顺其自然接受变老的生活

变老是每个人的人生旅程必走之路。过了春节，到了习惯上该退居二线的年龄，沸沸扬扬的传闻听了很多很久，于是把每一天都当作退下来的最后一天过。

工作上总想把手头的事情做得尽可能完美一些，尽量不给领导和接替自己的下任留下后遗症，于是加班加点把截止到当天的工作做完，站好最后一班岗，应该是自己的职责所在，也是为了不留遗憾。

生活上已充分做好了退下来的准备，以后可以把每一天都当成星期天来过，想早起就早起，想晚睡就晚睡，再也不用担心第二天的上班签到会迟到。

思想上更是把心态放平了很久，看着自己的同龄人过了年后，一批接一批地被组织上宣布退下来，就把办公室里个人的私人用品，从单位拿到家里，然后没听到通知让退,就又拿到单位里用，就这样局里家里反反复复拿来拿去三四次。每次组织部一来电话，就想着是通知自己到站下车。

以前把周末当假期过，现在把周末当上班儿过，以后天天都是星期天，于是，从这个星期天开始，就制定了今后的生活计划。

一、随意的作息时间表。不要太规律，也无需太自律，可以随时更改调整，不用在班子会上通过，包括起床、午休和晚上熄灯的时间，均随心而定，无事多休息，有事少休息，特殊情况可以不休息。如果晚上想读一些书，写一些文字，想几点睡就几点睡，以不疲劳为底线原则。

二、尽量科学的饮食计划。根据自己每年一到两次的体检表来调节自己的饮食，正常的指标，就按自己喜欢的口味儿想吃就吃，不正常的指标，根据医生的建议谨慎的吃，尽量避免病从口入。

三、必备的健身计划。年龄大了，不做剧烈运动，但坚持每天行走5000步左右，每周做一至两次的老年健身操，最好把每周一次的保健按摩排上日程不间断，使曾经的腰腿疼病不再复发和加重。

四、充实的工作计划。现在的退居二线到将来的退休回家，这是每个公职人员的必走之路，自然规律，谁也无法抗拒改变，但及早准备，调整好心态，安排好自己的工作生活，不至于退下来的时候空虚无聊，疾病缠身，做到老有所乐，老有所学，老有所为，恐怕也是一门必修课。

一是听从组织上的安排。如需发挥余热，也要服从分配，尽心尽力，“有一分热，发一份光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等侯火炬”。尽量不给发工资的同志找麻烦，否则人家是扣呢，还是不扣呢？为难。

二是把家务打理好。以后再也没有理由说工作忙，顾不上收拾家。要坚决实行断舍离，给生活做减法，摒弃脏乱差，为自己的好心情创造一个干净舒适的生活环境。

三是努力经营一下自己的小菜园，不再劳驾年岁已高的公公婆婆了，自己跟着邻居家的哥哥姐姐们学会种菜养花，想着这可能比上班时的工作要简单一些吧。俗话说：干农活不用学，人家咋着咱咋着。准备在回家务农的路上再多点经历。

四是学做好吃的饭和菜。不再像以往那样常常去街上买饭，或在家里煮方便面之类的半成品，重温过去曾经学过但不太精通的厨艺，最好买两本儿食谱，家常菜大全之类的书，研究学习并付诸实践。考虑去上一个技能培训班，争取再拿一个健康管理师证或者营养师证。

五是培养自己的旅游爱好。时不时和一帮志同道合的知己好友，来一场说走就走的旅行，行走在祖国的山山水水之间，给流浪的心找一个歇息的地方。

六是坚持写随笔。好不容易养成的写作习惯仍要继续，使“老李家的生活笔记“生生不息，不管写作质量如何，让文字收藏那些散落在无数个平凡日子里的感动，争取给后人留下一些痕迹，让点点滴滴凝成记忆。

此外，还要做好生活中猝不及防的一些临时性事务，但不论如何，都要随遇而安，知足常乐。接受自己的慢慢变老，顺其自然地迎接生活，让充实开心成为一种习惯。

不要在乎钱多钱少，老了以后都是老人，谁还在意你是乞丐还是富豪；不要计较权大权小，老了以后都是老人，谁还在乎你头顶曾几尺官帽；不要评论谁坏谁好，老了以后都是老人，谁还介意你曾经的恩怨烦恼？

别管成败，不问得失，过往即是云烟，没有什么放不下，地球离了谁都能转，这个世界在没有你的日子，太阳依旧每天会照常升起。

“来世不可待，往事不可追”，过好自己的每一个当下才最重要，人生之路，过一秒少一秒，每时每刻，每分每秒。有饭可吃，有衣可穿，有事可做，有书可看，有路可走，有人相伴，还有什么不好？

闲了，累了，醉了，喝茶去，一人得神，二人得趣，三人得味，七八个人也无妨，独乐时好，与众乐乐更好，如此开开心心，一直到老，便是最好！