为什么有人动不动就出汗，有人却很少出汗？

现在正值春季，在过一段时间就要进入到炎炎的夏季了，还记得以前夏天的时候，自己汗流浃背的样子吗，那是真的热啊，不用怎么活动，衣服就已经湿了。在这样高温下出汗是正常的现象，人体通过流汗的方式，使自己身体的温度下降，缓解炎热带来的不适感，而且流汗也能让自己身体中的毒素含量降低一些，是一个很好的排毒方式。

但是细心的人就会发现这样的一个问题，有的人特别爱出汗，有的人就很少出汗，就算是天气比较炎热的情况也很少会出汗，这是为什么？不妨听听医生怎么说。

出现这种情况的，要么就是体质不一样，要么就是身体出问题了，什么情况算是异常出汗呢？

大家都处于同样的环境之中，和自己在一起用餐的人，都没有出现出汗的现象，但是自己却大汗淋漓，这样属于异常出汗。如果排除外在的因素，像天气炎热，衣服穿太多，或者是情绪比较的激动，运动量过大等，自己莫名其妙地流汗，就是异常出汗。流汗少的话，其实也是一种不正常的表现，过多还是过少，都是身体的一种不正常的表现。

不正常的出汗，原因是什么？

如果自己现在处于一种温度比较适宜的环境之中，自己却莫名其妙地出汗了，说明自己的身体出现问题了，有可能是因为身体中的火气过于的旺盛，一般这种就需要给自己的身体降降火了。平时多喝水，注意饮食，不要吃太过于辛辣、刺激的食物，注意运动，调节自己的身体。

如果是颈部或者是自己的额头经常出汗的话，很有可能就是自己的肺部有火了。肺火旺盛的人，因为肺部组织受到损伤，在身体上的反射物位置就会有出汗的迹象，有的人是在额头上，有的人是掌心爱出汗，注意调理自己的肺部，平时可以多补充一些对自己的肺部健康有益的食物，常见的就是雪梨、山药、白萝卜等，这些白色的食物都有助于人的肺部健康，肺部不好的人，或者想要养肺的人，都可以尝试着去补充一些。

还有一种人在温度不高的环境中，会有冷汗的症状出现，同时身上非常容易出现汗臭味，这种一般是因为阴虚造成的。阴虚的人，在出汗之后，身体还容易出现酸痛感觉，尤其是在腰部的位置，晚上睡觉时经常睡不着，翻来覆去，要及时补充自己的身体了。这样的人平时可以多晒晒太阳，然后注意运动，补充自己的阳气。保持一个健康的生活习惯，戒掉那些不好的习惯，改善自己。

身体很少出汗的人，有的人确实是因为自己的体质和别人不一样，但是有的人是因为身体中的阳气不足导致。身体中的湿气太重，导致自己的身体比较的虚弱，平时爱生气，情绪变化大，自然而然就会使自己的体质下降，不利于自己的身体健康。不爱出汗的人，身体中的毒素很多，这最好的平时的时候，多补充一些水分，增强自己的代谢，这样就可以弥补了，爱出汗的人，也一样。