笨蛋周记2021/05/09

1，大概是适应了一点写大字，这次的勤礼碑的几个字比上次效果好很多，鉴于上一次的封面图效果实在粗糙，因此这次简单处理了一下，下面是原图：

练字的时间还是无法保证，能保持每周把勤礼碑的封面写好就算满意了。

2，这周发布了一篇干货文章：临帖时的四个着力点。

阅读量较低，没想着取个好名字，有点那种枯燥的专业知识的感觉，不过我还是建议字写不好的人读一读。它很有用，但如果实在读不下去，或者觉得非常困难，那么打个退堂鼓早日放弃，摆脱枯燥乏味的练习，也算我行善积德。

一方面现在的生活方式极其多元化，没必要吊死在一棵树上，写不好字也不丢人，你把时间花在自己擅长的事情上也很好，只要积极向上就行，人家在听郎朗弹钢琴的时候，谁还管他字写的好不好。

另一方面练字没法取巧，就得下功夫去研究，如果注定你是静不下心来练习的人，何必跟自己过不去，马拉松是四十多公里，你跑3公里放弃和跑5公里放弃没什么区别，终究是到不了终点。

听起来有点消极，好像我在劝大家不要练字不要学习不要刻苦努力似的。并非如此，我自己还是该努力努力，你要找我报一对一我也一样教你，只是告诉大家人生有很多选择，不要钻牛角尖，心胸开阔一点好。

3，在上篇文章里还发布了一个视频号，我在带学生的时候其实积累了很多视频，大部分都删了，也留下来一些比较有代表性的，我陆续放在这个视频号里：

如果你觉得对你有帮助，不妨关注、点赞、转发，当然如果你觉得不好，就不要管它了。

4，最近读完的一本书叫《目光》。

2020年1月20日，北京朝阳医院眼科主任医师陶勇，被他的一名患者砍成重伤，若不是多人救护，一名优秀的国内顶尖眼科医师只怕就此陨落。

这本书是陶勇医生在伤后写的一本随笔文集，文风朴素、内容真挚而富于见地，一共不到10万字，如果你不是那么忙，我建议你读一读。

因为我们每个人都会生病，都要面对医生，医患关系直接关系到我们的疾病是否能够得到最有效的治疗，所以，听听一名医术精湛、医德可靠的大夫的心声，是很有价值的。

我没有对这本书本身的内容作过多介绍，一是因为懒，二是因为这本书很好读，大家直接去读原书好得多，反正也不长，对吧。

5，这周的跑量不多，今天跑了一个7.5公里之后，才打到30公里，因为周三和周六没有跑，分别是一场足球和一场篮球替代了，运动量非常充足，体重也到了76以下，还要继续加油，就运动这点进来让自己最为满意。

我经常运动，也经常看书思考写文章，从个人喜好来说还是更喜欢体力活动而非脑力活动。前者累了容易恢复，而且可以靠意志力来实现一些难度上的挑战，后者却不行，当精神疲惫时，整个人都废了，几乎没有办法做好任何事情，也不容易恢复。

生活还是简单一点好，大家下周见。