书法该如何速成？

学习书法要想进步快的话，应巧练加熟练，系统的练，科学的练。

赵宦光《寒山帚谈》中说:'不熟则不成字，熟一家则无生气，熟在内不在外，熟在法不在貌。″学习书法贵熟，贵多临多家法帖。虽然古代法帖众多，一生不能尽临，但理法是相通的，在临帖中领会法度，领会古人精神命脉。达到以一贯万目的，只是临表面的形徒劳而无功。

如何背帖呢？

'凡玩一帖，须字字经意，比量(比较)于我己得未得，若己得者，功在加熟，若未得者，作稀有想。藏之胸中，掩卷记忆，不能记忆，更开卷重玩，必使全记不忘而后己，他时再转，便作己得想。″一一赵宦光《寒山帚谈》。

凡临一帖，先求形似，己临像的再写熟，少见奇特的字要特别牢记它的结构形态。背帖不像的字，重读重临，直至能背帖写像。

(上图书法作品为赵孟頫行书《千字文》局部。个人浅见，仅供参考，不当之处，敬请包涵。)