从中医角度理解“肝胆相照”

有个很常用的成语叫“肝胆相照”，用来比喻人与人之间真心诚意相待，我引申到中医学中，则是肝主谋略，胆主决断，肝胆互为表里，紧密相联，同为人体重要的器官。肝与胆像是生活中的好友，相互照应，肝气郁结了，患者会面带愁容，茶饭不思；胆气不足了，患者则会胆怯懦弱，惊悸不安，终致各类肝病、胆病、情志病（类似的精神疾病）甚至各种恶性肿瘤接踵而至，痛苦不堪！故只有肝之气机条达顺畅，胆气充足，才能继续肝胆相照，欢乐而无忧。今天的社会，变迁巨大，生活节奏快，人们除了柴米油盐酱醋茶……还有房贷、车贷、医疗、教育、就业、婚育等等，确实是压力山大，活得都很辛苦！但无论岁月如何变迁，我们每一天都要努力做到肝胆相照，优雅从容，开心快乐的生活！

 现代人工作、生活节奏比较快捷、人际关系紧张，难免会郁闷压抑，再加上经济压力，心情就很容易不痛快了。心情不好，肯定不是小事！肝主疏泄，如果心情好，气机就畅达，脾胃功能也正常，反之，肝郁的话，就会影响脾胃的功能，中医上叫“木郁土壅”。这样，成语“肝胆相照”从中医角度就很好理解，肝气郁结了，胆的功能也受到影响，从而会影响肥甘厚味食物的运化。所以当人心情不好时，就容易没有胃口、吃不下饭，不想吃油腻的食物。故而，我们平时要注意情绪的调摄，保持畅快好心情，有助于身心健康。 

 “肝胆相照”这个成语很常用，那为什么偏偏把肝和胆放在一起说呢？大家去看一下人体结构图就知道，肝和胆是连在一起的。而且，肝和胆的地位实际上是不平等的，肝那么大，胆那么小，是肝的附属品。胆不仅依附于肝，胆汁也是肝脏分泌的，胆只负责储存胆汁，所以说，胆有问题的人，肝必然也有问题。有一些朋友得了胆囊炎、胆石症，实际上都跟肝的问题有关系。如果只想着治胆，那不能解决根本问题。解决胆的问题，要注意调理肝，同时一定要养脾，因为肝有问题就会影响到脾的功能。有古训云：“见肝之病，知肝传脾，故当先实脾”。只有养好了肝和脾，才有条件解决胆的问题。而中药“鸡内金”就可以通过调肝健脾来改善胆的功能的。它既能去肝经的湿热，又能消脾胃的淤积，健脾补脾，所以对预防和调理胆囊的问题很有帮助。比如，患有胆囊炎的人肝胆有湿热，可以常吃鸡内金来帮助祛除湿热。我建议胆有问题的人除了治疗之外，在平时可以经常吃鸡内金来帮助调理，你可以用家用的中药粉碎机把生品鸡内金打成很细的粉末，装在小瓶里，每天吃饭时取出来吃一小勺服用。 

 根据中医传统“子午流注”学说，丑时为肝经当令。即凌晨一点到三点是肝在值班儿。所谓“肝胆相照”，也就是说肝和胆是一对好兄弟，那么肝经的功能是什么呢？肝藏血！肝经是把肝血送到肝滋养它，让它进行自我代谢和自我修复。那些丑时还未能入睡的人，肝血回不来，有毒的血排不掉，新鲜的血就生不成，这些人就容易得胆结石、胆囊肿，脸色会青灰，会经常疲劳易怒，嘴巴发苦。因为“肝胆相照”，所以不要轻易把胆用手术手段给割了，你如把胆割了，有没有想过肝的感受啊，肝会很寂寞无助，也会很疲劳的。我在日常临诊中发现胆被摘除后的人，不是偏胖就是偏瘦，这应该都与胆储藏胆汁功能异常有关，此类人群增肥或减肥都比较困难！由此可以看出，任何手术都是万不得已而为之，绝不是常规治疗手段，能保守尽量保守！