家常私房菜:荷兰豆炒虾仁,红酒浓汤牛肋排,蒜蓉粉丝蒸扇贝

荷兰豆炒虾仁

食材:胡萝卜、虾仁、荷兰豆、葱末、蒜片、盐、白糖、料酒、生抽、生粉

做法:

1、胡萝卜切块。

2、虾仁加入生抽、盐、黑胡椒、料酒腌制15分钟。

3、荷兰豆去线洗净备用。

4、碗中加入葱、蒜、生粉、水、鸡精、生抽调成料汁。

5、热锅凉油,下入蒜末炒香。

6、下入腌制好的虾仁,炒至变色出锅。

7、另起锅烧油,下入料汁,再下入胡萝卜、荷兰豆、虾仁翻炒至变色。

8、加入适量盐,调味即可。

红酒浓汤牛肋排

食材:牛肋排、番茄、西芹、苹果、洋葱、胡萝卜、香草、黑胡椒、冰糖、盐、红酒

做法:

1、牛排洗净直接下热锅,两面煎微微金黄;

2、倒入红酒,加适量开水没过牛肉,加入西芹、番茄、洋葱、苹果、胡萝卜;

3、加入黑胡椒,意大利香草,少量冰糖,适量盐;

4、大火烧开,盖上盖子,换到中小火;

5、炖至2、5个小时,取出切小块;

6、摆盘,浇汁即可。

蒜蓉粉丝蒸扇贝

食材:扇贝、粉丝、香葱末、姜丝、蒜末、蒸鱼豉油、生抽

做法:

1、把粉丝在清水中泡软;

2、扇贝从中间片开、去掉内脏收拾干净;

3、把粉丝放在贝壳上,扇贝肉放在粉丝上;

4、再放上姜丝;

5、锅中放入少许油,放入蒜末,炒香;

6、蒸鱼豉油、生抽调入碗中,放入炒香的蒜末;

7、蒸锅中水烧开后,放入扇贝大火蒸8分钟;

8、蒸熟的扇贝上放上蒜香汁,撒上香葱末;

9、锅中放油,烧热后浇在扇贝肉上即成。

丝瓜排骨煲

食材:丝瓜、排骨、豆腐、蒜、淀粉、浓汤宝、盐、蚝油、酱油

做法:

1、豆腐用清水浸泡片刻,沥干水,切块;

2、豆腐块撒些淀粉裹上表面;

3、热锅,倒入适量油,烧热后将粘上炸粉的豆腐块整齐码入锅内,中火煎15分钟左右;

4、蒜去皮,丝瓜去皮洗净,切滚刀块;

5、另起油锅,下蒜瓣爆香,倒入洗净沥干水的排骨,大火煸炒片刻;

6、炒至排骨表面焦黄色,调入酱油和蚝油;

7、倒入2碗清水,加上一小盒浓汤宝拌匀,再放入煎好的豆腐;

8、盖上锅盖,大火煮开后调成中火焖炖,炖至汤汁剩下少许,调入盐,倒入丝瓜,炒至丝瓜断生即可。

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