长期坚持游泳的婴幼儿，身上会有这些不同之处

在婴幼儿游泳馆里，很容易分辨出经常游泳和不经常游泳的孩子，孩子在游泳池里的表现会很不一样，经常游泳的孩子更自信、更欢乐、更放得开，而不经常游泳的孩子往往会表现的害怕、恐惧、行为拘谨等，而且他们的一些身体差别，也会让家长们觉得带孩子游泳的选择是对的。

游泳是一项越早参与越好的运动

和大多数运动不同，游泳不需要等到特定年龄再参与，即使是刚出生不久的孩子，只要身体健康就能下水，借助天生的游泳反射，让孩子得到锻炼，有助于激活孩子的运动神经，还能增加孩子的安全感，减少哭闹情况。

我们都知道，新生婴儿的各项发育十分关键，而且各项能力都在完善，通过运动刺激身体作用也很明显，比如尽早参加游泳的孩子，大脑发育更好、运动能力更强，身体也更强壮、少生病，为孩子打下优秀的基础。

任何运动长期坚持效果更好

就拿最简单的减肥来说，只有坚持少吃、多运动，才能逐步在身上看到变化，而运动也是如此，一两次简单的尝试是难以形成真正的优势，只有坚持不断，保持每周2-3次的游泳频率，才会给孩子带来明显的变化。

事实上，大多数的家长都能在带孩子游泳后，发现孩子睡眠变好、食量提升、心情变好等特点，而长期坚持游泳的孩子，他们的不同之处在于：

第一，孩子发育好、身材匀称。通过游泳让孩子保持良好的运动习惯，对孩子的饮食和睡眠产生积极作用，加上游泳锻炼全身肌肉、强化骨骼，让孩子纠正不良体态的情况下，身材也更加匀称。

第二，孩子身体健康、少生病。游泳可以加速血液循环和新陈代谢，提高心脏供血能力和孩子的适应能力，通过让孩子保持良好的饮食、睡眠、运动习惯，这样的孩子身体更强壮。

第三，孩子的运动能力特别强。游泳可以锻炼孩子的心肺能力、平衡能力、四肢协调性、反应能力等，让孩子在运动方面大放异彩，学习各类运动更快、更稳。

第四，孩子的心肺能力更强。游泳可以增加孩子的肺活量，提升孩子的耐力，有助于改善哮喘，也让孩子呼吸能力变得更好。

第五，孩子有强大的自信心和幸福感。经常带孩子游泳的家长，会发现孩子不畏困难，积极乐观，生活中的负面情绪也可以通过游泳释放，加上好的身体条件，孩子的幸福感爆棚。

第六，孩子的智力发育更优秀。国外的医学机构研究表明，游泳可以刺激大脑的发育，提升孩子的空间感、逻辑能力、学习能力，锻炼孩子的心智发育。

夏天已经到来，国内越来越多的婴儿游泳馆，在为孩子提供专业、安全的游泳环境，不论是为了孩子的健康，还是孩子消暑，游泳都是不错的选择，为孩子选择一家可靠的婴幼儿游泳馆，并且坚持带孩子游泳，就是给孩子最好的夏天礼物。