到底是什么燃起彼此间的爱火？又是什么在暗中悄悄熄灭它？上周，重温了张柏芝和陈奕迅主演的经典爱情片《十二夜》。女主Jeannie和男主Alan从偶遇、相识、相恋，只用了2天。奇妙的缘分让他们迅速陷入热恋，Jeannie更是爱惨了Alan，在这段感情中全心全意付出：不管Alan工作多忙，都等他下班，与他电话，甚至等他凌晨见面；和闺蜜聚会，心里却记挂加班的Alan，忍不住去他公司，又担心Alan嫌她太黏，到了楼下还转身离开；Alan要出差，电脑还在维修店不能取，她连夜跑去维修店苦苦哀求，才让人破例大晚上帮她取电脑……她以为付出一切就能得到真心，可是，换来的只有男友的冷淡和厌烦。为什么她爱得如此投入、全情付出，却无法得到圆满结果？其实，分手不是因为你不够好、不够爱，而是没有看到爱情中的潜在危机。心理学认为，亲密关系中一方曾经遭受过的伤痛和阴影，会慢慢内化在潜意识中，变成真实的内在心理特征。当你进入一段感情，就会不知不觉将它“投射”到关系中，影响你的认知和行为，在潜移默化中破坏你们的关系。就像孤独、缺爱的Jeannie，爱得越深，越是慌张，这份疑惑和恐慌渗透到她整个生活，她却丝毫没有察觉。她和朋友聚会，中途还忍不住给工作中的Alan打电话：“你想不想我？有多想？你爱不爱我？”然而，她听到的总是Alan犹疑和疲惫的声音。她以为真心相爱就不会有问题，却没有发现他们的爱情早已暗藏危机：她越是拼命讨好付出，Alan越觉得自己被束缚，越忍不住想逃开。你是否也和Jeannie一样，深陷“爱情危机”而不自知：不敢说出自己的感受，总是委屈自己迁就对方；
特别依赖对方，离开ta自己什么事都做不好；
或是特别怕麻烦对方，想让ta轻松点，ta却说你很冷淡……
总以为换个人就好了，而真相是看不清爱情危机的人，换多少对象都无法解决问题。就像Jeannie，她和前男友分手，也是因为自己的慌张和患得患失，一听好友说看见前男友与不认识的女人在电影院，就断定对方出轨，愤而分手。后来，她又找到了Alan，两人迅速相恋，又迅速分手。影片末尾，她遇到了新的男生，然而那不过是另一个“十二夜”的轮回。陷入爱情危机中的人，看不清自己，不断在爱情中体验无助和悲伤，怎样才能逃离痛苦漩涡？知乎上有个浏览量超过1400w的提问：为什么在一起很久的人会莫名其妙狠心分手?其实，分手没有“莫名其妙”，所有的分手都是蓄谋已久。那些被你忽视的爱情危机，最终会杀死你的爱情，而你自己却浑然不觉。有一位朋友，在遗憾分手之后，通过心理学爱情危机理论，分析了自己的内在情感需求，剖析了爱情中自己存在的问题，才发现失去的感情多么可惜，她说：阿德勒曾说：幸福就是寻找真正的自己。当你通过自我察觉，开始学会疗愈、修复自己，你的感情之路也会越走越顺。在这个世界上，你并非一人独处，有人爱着你，你也值得被爱，还有什么会比这更幸福？为了帮你探索自己、化解爱情危机，收获美满爱情，壹心理8位心理学专家，共同研发「爱情潜在危机测试」：
- 将从亲密关系中的危机出发，归纳总结出过度控制、自我压抑、情感淡漠、逃避问题、情绪分裂等11种类型
- 让你的潜意识意识化，发现自己的爱情潜在危机是什么，以及最容易遇到怎样的爱情危机
02丨危机对你亲密关系的影响
03丨危机形成的原因
04丨正视危机，挽回爱情的建议
