夏季餐桌上少不了的家常菜,苦瓜炒鸡蛋这样做味更美,做法奉上
用料:苦瓜,小葱,肥瘦相间的肉末,鲜香菇,泡发黑木耳,生姜,虾皮,盐,椒盐,白砂糖,干淀粉,生抽,老抽,香麻油
烹饪时间:30分钟
做法:
准备好所有食材。
将枸杞用冷水泡开,将鸡蛋加少量的盐和一勺清水用打蛋器打散.蛋液中加一勺清水,这样炒出的鸡蛋更加鲜嫩爽口。
苦瓜切对开,将瓤子用勺子去掉,洗净后切成片。
将锅烧热,倒入油烧热后再倒入鸡蛋液,用筷子快速拨散至凝固即可盛出,就是平时的炒鸡蛋。
将苦瓜入淡盐水焯一下,捞出用凉开水冷却后,沥干水份。
炒锅烧热,放少量的油,放葱蒜末爆锅,倒入苦瓜进行翻炒。
然后放入刚才炒好的鸡蛋,加少量盐翻炒。
最后放入准备好的枸杞翻炒一下,淋点香油即可食用。
注:本文图片来源于网络
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