它，是母亲给你治病养生的奇穴！可调经止痛、减肥养胃，好处太多了

感

恩

母

亲

节

母亲节只是五月中的一天

而母亲的爱却是岁岁年年

出生时，你己经在母亲怀里，舒服地睡过403200分钟

摸一摸肚脐，那是和妈妈曾经相连的地方

与生俱来的牵绊，岁月也拆不散

熟悉的温情主题，母亲与孩子

本就是爱的羁绊！

2021.5.9

摸一摸肚脐

那是和母亲曾经相连的地方

当我们还没有来到这个世界之前，在妈妈肚子孕育的过程中，所有的能量与营养是用一根管子和妈妈连接着，得到补给，这根管子就是脐带。

出生后脐带剪断脱落以后形成的疤痕就成为肚脐。由于肚脐是胎儿从母体获取营养的纽带，生命的由来，它功德无量啊！

当我们要冲父母发火的时候，不妨用手摸一下肚脐，它曾是我们与母亲紧密相连的地方，也是母亲用营养维持我们生命的地方。

肚脐为腹壁最后闭合的地方，角质层最薄的地方，且脐下有丰富的静脉网，药物通过肚脐能很好的被吸收进入血液，参与血液循环，发挥调治作用。

我们出生之后，肚脐就好像成了无用的疤痕。

但其实在中医看来，肚脐是我们身体中，距离五脏六腑最近的部位。

它也是我们人体重要养生大穴——神阙穴。

“肚脐”

母亲给您的治病养生良穴

肚脐即神阙，是人体生命最隐秘、最关键的要害穴窍，与命门穴遥遥相对，阴阳和合，是人体生命能源的所在地。古人称其为“生门”。

脐为先天之本、生命之本源。“脐通五脏，真气往来之门也，故日神阙。”

神阙位于腹部中央，是任脉上的六位，上是中焦脾冐，人体气机运转的枢纽；下是下焦丹田、胞宫，冲任督均起于胞宫。

神阙穴在脐窝正中是身体的要穴，又有“命蒂”“长寿穴”之称，此穴有任、带、冲三脉通过，联系五脏六腑；

如果各部气血阴阳发生异常变化，可以刺激神阙穴来调整全身，达到“阴平阳秘，精神乃治”的状态。

古人十分重视用神阙穴来养生和治病，如果有人中风不省人事，经验丰富的中医，会灸这个穴急救。

在《黄帝内经》中，亦有对“脐疗”进行详细记载；《医学入门》中也载有“(脐疗使)元气坚固，百病不生。”

艾灸肚脐好处多

可调经止痛、减肥养胃

肚脐与全身经络相通，内联五脏六腑，外联四肢百骸，在肚脐艾灸，可以通过经络传遍全身，也不失为个长寿、健康、救命、减肥的好方法。

经常艾灸神阙，让生门之火，源源燃烧，调整脏腑、平衡阴阳，温身体命脉。

1、调理冲任，温补下元

冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故艾灸肚脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。

临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。

2、通经活络，行气止痛

脐通百脉，艾灸肚脐后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。

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适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。

3、健脾和胃，生清降浊

艾灸肚脐可增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。

用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等 。

4、通调三焦，利水消肿

艾灸肚脐能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。

用于小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

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5、敛汗固表，涩精补虚

艾灸肚脐能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。

临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。

6、防病驻颜，养生延年

脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。

用于虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。

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艾灸肚脐的方法

1、温和灸：点燃艾条对准肚脐（神阙穴），距离皮肤约2-3厘米，以感到温热为宜，固定不动，每次灸15～20分钟。

2、回旋灸：点燃艾条对准肚脐（神阙穴），距离皮肤约2-3厘米，做顺时针或逆时针往复熏灸，每次灸15～20分钟。

3、雀啄灸：点燃艾条对准肚脐（神阙穴），距离皮肤约2-3厘米，像麻雀啄食一样，上下来回熏灸，每次灸15～20分钟。

一点一滴都是爱在发芽

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