艾灸灸疗控烟圈操作教程

艾灸灸疗是现代流行的养生保健模式之一，选择艾条的质量是一个很关键的问题，但艾灸过程中艾烟的熏灼亦是一件恼人的事情。如何控制艾烟有各种妙招，网络上售卖的排烟机品种繁多，价格与质量却令人堪忧。

经过几年的经验积累，我总结出一套属于自己的灸疗控烟模式：

锡纸 纸皮包裹艾条。

优点：

1、大众化、便宜简单、取材方便，控烟效果几乎达到无烟状态。

2、定制直径7cm、长20厘米的艾条燃烧时间可延长2个小时左右。

3、不烫手易持灸、不掉灰、意外触碰到艾条边缘也不烫人。

4、艾条燃烧到最后几厘米也可以轻松手持。

艾烟对人体的熏疗作用：在现代医学中，艾烟熏疗作为一种独立的疗法也常被用于临床，在真菌、病毒感染，免疫力调节等方面都有显著疗效。

2016年11月在十堰养心山庄学习期间，跟随余浩老师实操一例哮喘急性发作患者的救治，老师就是用手持艾条利用燃烧的艾烟，指导患者配合一呼一吸，吸入艾烟缓解喘憋症状的，从开始吸入至缓解症状就是短短的十分钟时间。