刘力红：关于高血压的思考
一日，马来西亚一对夫妇专程来看望我，先生是律师，家境很好。我问他们是否监测过血压？因为先生已经做了四次心脏支架手术。结果他们的答复是平时很少测量血压，先生偶尔量一次，太太根本就没测量。我说不行，你们经济条件那么好，血压计都不舍得买吗？我说赶快量量血压，结果一量，太太的收缩压达到170mmHg，舒张压120mmHg。
那么，是什么因素使我们的血压从60、70 mmHg上升到120 mmHg，从100、110 mmHg上升到170 mmHg呢？大家想想是什么因素？凭什么压力会增加到那么高呢？很重要的原因，血管的弹性不行了，粥样硬化了，通透差了，这是导致心脑血管障碍很重要的因素。
但是作为中医人，不能够一个粥样硬化就把我们打发了，我们要考究一下：这个粥样硬化是怎么引起的？怎么去解决？怎么让它通畅？怎么让心脑的血供通畅？因为通畅了，压力自然会减小，正常的压力就可以解决机体的灌注量。这个原理可以在流体动力学里得到很好的解释。
一般我们问病人血压值是多少?普遍的回答是：我血压正常，140/90 mmHg以下。但作为一个中医人一定不能这样去界定血压正常的范围，你一定要问他一年前的血压是多少，甚至半年前的血压是多少？如果一年前是100/70 mmHg，现在到了140/90 mmHg了，你说他是不是高血压？
这是标准的高血压！为什么呢？一定是机体的重要脏器供血出现严重障碍了，血压才会出现那么大幅度的上升。舒张压高了20个mmHg,收缩压高了40个mmHg，机体通过升高压力来解决这个血供障碍。一年的时间血压怎么会出现那么大的差异啊？一年里动脉就这么急剧地硬化吗？有急性的粥样硬化吗？没有听说过，对不对？
所以作为中医人，我们要用中医的眼光去考量这些问题，然后得出我们自己的思考，进而用我们自己的思考去解决这些问题，我觉得这是一件十分重要的事情。
我建议当人达到一定年龄段，例如三四十岁左右的，希望大家随身携带一个便携血压计，每天测量一下血压，用这个最方便的工具去衡量机体的健康状态。至少在血管系统的通畅度，是可以用血压去衡量的，这是现代医学给我们提供的一个很大方便。
那么问题出来了怎么解决？我前面提到过我的血压曾经到了130/90 mmHg，刚测量的数值是110/80 mmHg，但我还不是很满意，因为参照我原来的血压水平，它还是高了。
那这段时间，我的血压是怎么慢慢地平复下来呢？我是通过“导引”的方法。中医还有很多的方法可以解决血压的问题，比如中药等。像那位马来西亚朋友的夫人，血压高达170/120 mmHg，我给她临时用了针刺的办法，血压很快就下来了。但是血压要持续稳定，还需要经过系统的治疗。
针刺是一个能很好的解决血管系统的供血障碍，甚至血管系统障碍引发的危险、危象的方法。在综合性医院里面，常规的治疗方法是通过西药来降血压，然后血压“哗”就下来了。但作为中医人，我们有没有更好的方法，或者说更简便的方法呢？我认为是有的，这就是针刺。
过去我也一直没有用针，我是2014年底才学的针。由杨真海师父传讲，我进行整理的一本针灸书——《黄帝内针》已经出版了。我快60岁了才学针。但是学了针之后很感慨，也就理解了为什么在《内经》里面，不论《素问》也好，《灵枢》也好，绝大部分是在谈针、谈刺，为什么？因为针刺在过去是首选的治疗手段。
我给大家分享一个案例：
是一位95岁的老人，大概一个多月前找我看诊过一次，当时肩膀疼痛活动受限，我用了针刺解决了。这次她女儿说母亲最近又有些不好，能否请我再看一次？
我说，行，你带她来。人带过来时我吓一跳，一个多月前还很精神，现在变了个样。过后老人描述这时的状态，说这一个多礼拜的时间感觉自己几乎老了十岁。这段时间走路不稳，就像踩棉花，左脚感觉在拖着走，头懵懵胀胀的。
我一诊脉，赶快吩咐护士测量血压，当时血压高到218/118 mmHg。我一看到这个血压，心想糟糕，中风了。这个阶段是脑梗，下一秒很可能就是脑溢血，为什么？因为太多的脑溢血都可能是这个机制，脑的某处供血障碍了，比如某处脑梗，机体为了保障灌注，只好把压力提起来，而面对这么高的压力，脑部某处薄弱血管的破裂是随时都有可能发生的，因此，这位老人会不会在下一秒就脑出血，是很难说的。
所以我赶紧立即进行刺络放血，紧急在百会、耳尖、耳垂刺血，接着又在十宣刺血。大概十来分钟时间后再量血压，收缩压已经降到了184 mmHg，舒张压已经降到88 mmHg，脑出血的可能性降低了。然后将老人扶到床上，我继续给她扎针，留针大概40分钟，她感觉很舒服，这个时候再量血压，则继续回落到168/88 mmHg，下地走路踩棉花的感受就少了很多，左脚步行基本上不拖沓了。次日早晨复诊，血压已降至158/80 mmHg。
这个案例处理前后大约花了一个多小时。我想这个病人到了脑病科也要医生忙活一阵子的。刺血的方法，它能迅速的降脑压、降血压，而且效价也优。但是在医院，心脑血管疾病的治疗费用和时间成本、后遗症是许多家庭难以负担的。这位老人后续的治疗，为了更快的康复，我建议她女儿买一个制氧机辅助治疗。除了制氧机是现代医学的措施，其他办法从头到尾都是在用纯粹的中医。现在老人家情况非常好，住在五楼,每天都至少自己下来散步一次，自己走上去。
实际上，刺血是中医最拿手的一个急救措施，信手就可以得到。这样的急救措施，作为脑病科这个领域、这个专科的同仁，是有义务去做教育的。当然首先我们自己要能用起来，自己要有经验。
透过这个案例我希望大家去重视这个问题。大家也可以去看看《黄帝内针》，《黄帝内针》其中有一部分就谈到了急救。中医的急救确确实实是很有效的。我们不要学了西医，就只知道用西医的方法去抢救，而忘记了中医这些看起来比较土、不怎么洋气的这些方法，其实这些方法很管用！
脑病的发病越来越多，覆盖的年龄也越来越广，过去年轻人患脑病的不多，比如中风一般都是上了年纪的人群高发。但是现在发病年龄没有明显区分了，青中年都可以有中风。脑血管病是脑病范畴里的重要组成部分，说到血管，就会涉及血压的问题，血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。
在我们的生命状态里面，几乎有一半的时间是处于直立，或坐、行这样的状态。当人体在直立状态下，脑居最高位。从流体动力学的角度看，血要供给到最高位，所需的压力更大。那么，如何保障脑部正常所需的血液灌注量？这就需要去关注和思考血压的问题。
早年我写《思考中医》的时候，其中谈到阿尔茨海默病——老年性痴呆。这个病在西方国家发病率很高，亚洲很少。但现在老年性痴呆太多，而且发病年龄年轻化，不少五六十岁的人就已经得了这个病。
为什么会出现这样的变化呢？通常情况下，当临床上碰到一个血压超过正常范围的病人时，从西医的角度来看，我们习惯采取的第一措施就是降压。我在本科阶段学习西医的时候，知道血压超过正常范围将会对脏器组织产生不利影响。因此，血压一旦超过正常范围就要想办法把它降下来。
但是，除了少数的高血压是原发之外，大多数的高血压是继发于组织器官供血障碍等因素。“脑心通”这个药名很有意思，反向提示我们，脑和心很容易不通，二者之间的血供很容易产生障碍。那么，当这个障碍发生之后，机体会怎么办？
我认为机体最方便的方法是通过各种机制把压力提升上来，使血液流速、流量增加，从而暂时解决重要脏器血供的不足。这个机制实际上是机体的紧急自我救助模式，目的是暂时去解决供血的困难，保证脏器组织的血液灌注量。然而，大多数病人或医生的期望是首先把升高的血压降下来。因为降下来能够避免血压升高后将引起的一系列后续问题。
但是，继发性的血压升高是因为某一些重要脏器供血障碍了，如果没有去处理供血障碍的问题，却硬生生把血压降下来，这就意味着血压虽然看似“正常”了，但供血障碍的问题还一直存在。本来机体只需要提高一些压力，就能暂时解决血供障碍的问题。但是，由于使用了直接降压的办法，在血供障碍一直还存在的前提下，机体就不会去撤除升压指令，不撤除升压指令的结果就是升压机制一直存在。这就导致降压药需要终生服用，一停就会反弹。可见，这样的降压办法是以某些重要脏器长期的供血障碍为代价的。
那么，脑部长期供血障碍带来什么后果呢？最主要的后果之一就是脑功能的退化，所谓的血管性痴呆等问题就由此产生了。为什么现在中国的阿尔茨海默病发病率几乎与西方持平？
是因为我们已经有条件用降压药，而且我们有更充分的条件滥用降压药！过去能用的降压药品种很少，现在太容易得到了。滥用抗生素所带来的后果全世界都已经知道了，美国曾经总结了20世纪十大错误，其中一个错误就是滥用抗生素。现在美国对抗生素的管制比枪支还要严格。
我十多年前在暑假时带美国的学生，即使小孩发烧到40℃时，他们也根本不用抗生素，最多滴一支藿香正气液。西方国家是经过了教训才对抗生素获得了这样的认识，我们最好不要再重蹈覆辙了。然而降压药滥用的问题已经很严重了。只要血压高了，90%的人都会首选吃降压药，而且是长期服用。
然而，对这司空见惯的问题，我们需要去思考，降压药滥用会带来什么后果？降压所带来的坏处，跟不降压所带来的害处，哪个更严重？建议关注这个领域的同仁要去做大样本研究，因为这个问题太严重了！
今年，我招了一个特殊的学生，即著名作家六六，也是电视剧《心术》的编剧。我不时会跟她谈我对血压问题的看法。《心术》人物原型之一是上海华山医院脑外科一个很牛的主任。六六曾把我关于血压的理念和该主任作了交流，他十分认同，认为应该做这样的研究。借此机会，我也希望大家去重视、去思考这个问题。
我的一位艺术家朋友，他是国家沉香协会主席，对沉香很有研究，我心目中尊他为老师。前段时间，他发现沉香对治疗癫痫、脑垂体瘤等脑部病变有特别的功效。他是怎么用沉香呢？即将生的海南沉香打粉后直接给这类病人服用，效果不可思议。脑垂体瘤的病人原本肢端不断地肥大，用了沉香后居然停了下来，很多症状也在短时间内消失了，而以前用了很久的西药都无法遏制这些症状。癫痫的病人用了沉香后，不仅没有发作，脑电图也发生了改变。
沉香
有一天，他忍不住问我：“刘老师，沉香治疗脑病是什么原理呢？沉香的作用是什么？”我沉思了片刻，作了如下答复：“沉香的作用是启中的。启中，就是开启中的作用。”我这一两年都在谈“中”的问题，比如“略谈中医的基本精神”、“略谈中国文化的基本精神”以及“导引”等主题都是围绕“中”的思想来展开的。那么，“导引”是什么？导引实际就是开启中的作用。
什么是中？《中庸》讲“中也者，天下之大本”。中可以作为天下的大根大本。从医学的角度看，“中”在哪里？前面的中在任脉；后面的中是督脉。督脉跟任脉中间还有一个“中”叫中脉。另外，我们把土叫中央土，也是中。大家可以借助中医思维来理解"中"，派生"中"的一些作用。
那么，脑病有一个最大的特征，就是容易产生偏。比如偏瘫，半边肢体不遂。什么因素导致偏呢？我们去读《四书注》的《中庸》，朱熹对于中是怎么定义呢？不偏之谓中。言下之意，偏了就没有中了。或者说，中的作用缺失了，才可能有偏；中的作用不缺失不可能有偏。脑病最容易出现偏，是最能体现中的作用缺失的一个病。
我为什么认为沉香是启中呢？这是有根据的。《内经》谈论了五气、五色、五味、五臭、五方、五时，其中的五臭就是指五种气味，东方木，其臭臊；南方火，其臭焦；北方水，其臭腐。
中国的饮食特色里，有很多食物是经过腐化后才食用的。比如豆腐乳，大家不要小看这小方块豆腐乳，它入肾，营养很不一般。日本人很喜爱的一种食品——纳豆，其实也是经过腐化的豆子。但我觉得纳豆远远赶不上豆腐乳，豆腐乳既养生又养口，以至于我很乐意为它做广告。
而中央土，其臭香。这就提示我们：诸香都入土，皆属于中央，都有启中的作用啊！不过沉香是最霸道的香。大家知道好的沉香是什么价格吗？海南的水沉价值不菲！顶级的沉香，价格更是难以估量。这些沉香启中的作用绝对是霸道的。那么，中的作用一起来了，就不偏了，有中就没有偏，有偏就没有中。这是一个很宝贵的思考，我已经把秘诀分享给大家了。诸位如何去研究脑病，如何在脑病领域里面异军突起，拥有自己的一席之地，就看对中的理解到不到位了。
各年龄段血压正常值
本文根据刘力红老师2016年底在广西中医药大学第一附属医院的讲座录音整理节选而成